Décalage Horaire entre le Sénégal et le Nebraska (États-Unis)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Sénégal et Nebraska (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Sénégal et le Nebraska (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Sénégal et le Nebraska (États-Unis) Heure par Heure

• Sénégal : 00H00

  Nebraska (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Sénégal : 01H00

  Nebraska (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Sénégal : 02H00

  Nebraska (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Sénégal : 03H00

  Nebraska (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Sénégal : 04H00

  Nebraska (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Sénégal : 05H00

  Nebraska (États-Unis) : 00H00

• Sénégal : 06H00

  Nebraska (États-Unis) : 01H00

• Sénégal : 07H00

  Nebraska (États-Unis) : 02H00

• Sénégal : 08H00

  Nebraska (États-Unis) : 03H00

• Sénégal : 09H00

  Nebraska (États-Unis) : 04H00

• Sénégal : 10H00

  Nebraska (États-Unis) : 05H00

• Sénégal : 11H00

  Nebraska (États-Unis) : 06H00

• Sénégal : 12H00

  Nebraska (États-Unis) : 07H00

• Sénégal : 13H00

  Nebraska (États-Unis) : 08H00

• Sénégal : 14H00

  Nebraska (États-Unis) : 09H00

• Sénégal : 15H00

  Nebraska (États-Unis) : 10H00

• Sénégal : 16H00

  Nebraska (États-Unis) : 11H00

• Sénégal : 17H00

  Nebraska (États-Unis) : 12H00

• Sénégal : 18H00

  Nebraska (États-Unis) : 13H00

• Sénégal : 19H00

  Nebraska (États-Unis) : 14H00

• Sénégal : 20H00

  Nebraska (États-Unis) : 15H00

• Sénégal : 21H00

  Nebraska (États-Unis) : 16H00

• Sénégal : 22H00

  Nebraska (États-Unis) : 17H00

• Sénégal : 23H00

  Nebraska (États-Unis) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Omaha depuis Dakar ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Dakar en vacances ou vous envoler à Omaha :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Faire des activités relaxantes au Nebraska (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Omaha

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nebraska (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nebraska (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Nebraska (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Nebraska (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Nebraska (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Nebraska (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nebraska (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Nebraska (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Nebraska (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Nebraska (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Nebraska (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

John Harris