Décalage Horaire entre le Sénégal et le Nebraska (États-Unis)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Sénégal et Nebraska (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Sénégal et le Nebraska (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Sénégal et le Nebraska (États-Unis) Heure par Heure

• Sénégal : 00H00

  Nebraska (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Sénégal : 01H00

  Nebraska (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Sénégal : 02H00

  Nebraska (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Sénégal : 03H00

  Nebraska (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Sénégal : 04H00

  Nebraska (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Sénégal : 05H00

  Nebraska (États-Unis) : 00H00

• Sénégal : 06H00

  Nebraska (États-Unis) : 01H00

• Sénégal : 07H00

  Nebraska (États-Unis) : 02H00

• Sénégal : 08H00

  Nebraska (États-Unis) : 03H00

• Sénégal : 09H00

  Nebraska (États-Unis) : 04H00

• Sénégal : 10H00

  Nebraska (États-Unis) : 05H00

• Sénégal : 11H00

  Nebraska (États-Unis) : 06H00

• Sénégal : 12H00

  Nebraska (États-Unis) : 07H00

• Sénégal : 13H00

  Nebraska (États-Unis) : 08H00

• Sénégal : 14H00

  Nebraska (États-Unis) : 09H00

• Sénégal : 15H00

  Nebraska (États-Unis) : 10H00

• Sénégal : 16H00

  Nebraska (États-Unis) : 11H00

• Sénégal : 17H00

  Nebraska (États-Unis) : 12H00

• Sénégal : 18H00

  Nebraska (États-Unis) : 13H00

• Sénégal : 19H00

  Nebraska (États-Unis) : 14H00

• Sénégal : 20H00

  Nebraska (États-Unis) : 15H00

• Sénégal : 21H00

  Nebraska (États-Unis) : 16H00

• Sénégal : 22H00

  Nebraska (États-Unis) : 17H00

• Sénégal : 23H00

  Nebraska (États-Unis) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Omaha depuis Dakar ?

Si vous prenez un vol pour Dakar ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Omaha, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Sortez et explorez un peu le Nebraska (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Omaha

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nebraska (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nebraska (États-Unis) également Fuseau Horaire du Nebraska (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Nebraska (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Nebraska (États-Unis) également Heure du Zenith au Nebraska (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nebraska (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Nebraska (États-Unis), Durée du Jour au Nebraska (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Nebraska (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Nebraska (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

John Harris