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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sénégal et Nouvelle-Écosse (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sénégal et la Nouvelle-Écosse (Canada) ?
Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Écosse (Canada), vous devez retirer 03H00 à l'heure du Sénégal.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Sénégalaise pour obtenir l'heure Néo-Écossaise.
Décalage Horaire entre le Sénégal et la Nouvelle-Écosse (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Écossaise à partir de l'heure Sénégalaise.-
Sénégal : 00H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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Sénégal : 01H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Sénégal : 02H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Sénégal : 03H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 00H00
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Sénégal : 04H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 01H00
-
Sénégal : 05H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 02H00
-
Sénégal : 06H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 03H00
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Sénégal : 07H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 04H00
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Sénégal : 08H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 05H00
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Sénégal : 09H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 06H00
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Sénégal : 10H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 07H00
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Sénégal : 11H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 08H00
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Sénégal : 12H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 09H00
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Sénégal : 13H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 10H00
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Sénégal : 14H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 11H00
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Sénégal : 15H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 12H00
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Sénégal : 16H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 13H00
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Sénégal : 17H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 14H00
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Sénégal : 18H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 15H00
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Sénégal : 19H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 16H00
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Sénégal : 20H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 17H00
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Sénégal : 21H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 18H00
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Sénégal : 22H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 19H00
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Sénégal : 23H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Halifax depuis Dakar ?
Si vous prenez un vol pour Dakar ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Halifax, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Nouvelle-Écosse (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Halifax
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Écosse (Canada) Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Écosse (Canada) ou bien encore Fuseau Horaire de la Nouvelle-Écosse (Canada) mais aussi Heure du lever du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) mais aussi Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) également Heure du Zenith en Nouvelle-Écosse (Canada) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Écosse (Canada) mais aussi Heure du Crépuscule en Nouvelle-Écosse (Canada) également Durée du Jour en Nouvelle-Écosse (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Écosse (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Écosse (Canada).