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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Salvador et New York (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Salvador et New York (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de New York (États-Unis), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Salvador.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Salvadorienne pour obtenir l'heure New Yorkaise.
Décalage Horaire entre le Salvador et New York (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure New Yorkaise à partir de l'heure Salvadorienne.-
Salvador : 00H00
New York (États-Unis) : 01H00
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Salvador : 01H00
New York (États-Unis) : 02H00
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Salvador : 02H00
New York (États-Unis) : 03H00
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Salvador : 03H00
New York (États-Unis) : 04H00
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Salvador : 04H00
New York (États-Unis) : 05H00
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Salvador : 05H00
New York (États-Unis) : 06H00
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Salvador : 06H00
New York (États-Unis) : 07H00
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Salvador : 07H00
New York (États-Unis) : 08H00
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Salvador : 08H00
New York (États-Unis) : 09H00
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Salvador : 09H00
New York (États-Unis) : 10H00
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Salvador : 10H00
New York (États-Unis) : 11H00
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Salvador : 11H00
New York (États-Unis) : 12H00
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Salvador : 12H00
New York (États-Unis) : 13H00
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Salvador : 13H00
New York (États-Unis) : 14H00
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Salvador : 14H00
New York (États-Unis) : 15H00
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Salvador : 15H00
New York (États-Unis) : 16H00
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Salvador : 16H00
New York (États-Unis) : 17H00
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Salvador : 17H00
New York (États-Unis) : 18H00
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Salvador : 18H00
New York (États-Unis) : 19H00
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Salvador : 19H00
New York (États-Unis) : 20H00
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Salvador : 20H00
New York (États-Unis) : 21H00
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Salvador : 21H00
New York (États-Unis) : 22H00
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Salvador : 22H00
New York (États-Unis) : 23H00
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Salvador : 23H00
New York (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Albany depuis San Salvador ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Albany ou en revenant à San Salvador, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé à New York (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Albany
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à New York (États-Unis) Heure Actuelle Locale à New York (États-Unis) également Fuseau Horaire de New York (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil à New York (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil à New York (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith à New York (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à New York (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule à New York (États-Unis) ainsi que Durée du Jour à New York (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver à New York (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été à New York (États-Unis).
Samantha Biden