Décalage Horaire entre le Salvador et le Tennessee (États-Unis)

Agrandir l'image

Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Salvador et Tennessee (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Salvador et le Tennessee (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Salvador et le Tennessee (États-Unis) Heure par Heure

• Salvador : 00H00

  Tennessee (États-Unis) : 01H00

• Salvador : 01H00

  Tennessee (États-Unis) : 02H00

• Salvador : 02H00

  Tennessee (États-Unis) : 03H00

• Salvador : 03H00

  Tennessee (États-Unis) : 04H00

• Salvador : 04H00

  Tennessee (États-Unis) : 05H00

• Salvador : 05H00

  Tennessee (États-Unis) : 06H00

• Salvador : 06H00

  Tennessee (États-Unis) : 07H00

• Salvador : 07H00

  Tennessee (États-Unis) : 08H00

• Salvador : 08H00

  Tennessee (États-Unis) : 09H00

• Salvador : 09H00

  Tennessee (États-Unis) : 10H00

• Salvador : 10H00

  Tennessee (États-Unis) : 11H00

• Salvador : 11H00

  Tennessee (États-Unis) : 12H00

• Salvador : 12H00

  Tennessee (États-Unis) : 13H00

• Salvador : 13H00

  Tennessee (États-Unis) : 14H00

• Salvador : 14H00

  Tennessee (États-Unis) : 15H00

• Salvador : 15H00

  Tennessee (États-Unis) : 16H00

• Salvador : 16H00

  Tennessee (États-Unis) : 17H00

• Salvador : 17H00

  Tennessee (États-Unis) : 18H00

• Salvador : 18H00

  Tennessee (États-Unis) : 19H00

• Salvador : 19H00

  Tennessee (États-Unis) : 20H00

• Salvador : 20H00

  Tennessee (États-Unis) : 21H00

• Salvador : 21H00

  Tennessee (États-Unis) : 22H00

• Salvador : 22H00

  Tennessee (États-Unis) : 23H00

• Salvador : 23H00

  Tennessee (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nashville depuis San Salvador ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nashville ou en revenant à San Salvador, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Tennessee (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nashville

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tennessee (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Tennessee (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Tennessee (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Tennessee (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Tennessee (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Tennessee (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tennessee (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Tennessee (États-Unis) et Durée du Jour au Tennessee (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Tennessee (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Tennessee (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

John Harris