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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Salvador et Minnesota (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Salvador et le Minnesota (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Minnesota (États-Unis), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Salvador.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Salvadorienne pour obtenir l'heure Minnésotaine.
Décalage Horaire entre le Salvador et le Minnesota (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Minnésotaine à partir de l'heure Salvadorienne.-
Salvador : 00H00
Minnesota (États-Unis) : 01H00
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Salvador : 01H00
Minnesota (États-Unis) : 02H00
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Salvador : 02H00
Minnesota (États-Unis) : 03H00
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Salvador : 03H00
Minnesota (États-Unis) : 04H00
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Salvador : 04H00
Minnesota (États-Unis) : 05H00
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Salvador : 05H00
Minnesota (États-Unis) : 06H00
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Salvador : 06H00
Minnesota (États-Unis) : 07H00
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Salvador : 07H00
Minnesota (États-Unis) : 08H00
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Salvador : 08H00
Minnesota (États-Unis) : 09H00
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Salvador : 09H00
Minnesota (États-Unis) : 10H00
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Salvador : 10H00
Minnesota (États-Unis) : 11H00
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Salvador : 11H00
Minnesota (États-Unis) : 12H00
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Salvador : 12H00
Minnesota (États-Unis) : 13H00
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Salvador : 13H00
Minnesota (États-Unis) : 14H00
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Salvador : 14H00
Minnesota (États-Unis) : 15H00
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Salvador : 15H00
Minnesota (États-Unis) : 16H00
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Salvador : 16H00
Minnesota (États-Unis) : 17H00
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Salvador : 17H00
Minnesota (États-Unis) : 18H00
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Salvador : 18H00
Minnesota (États-Unis) : 19H00
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Salvador : 19H00
Minnesota (États-Unis) : 20H00
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Salvador : 20H00
Minnesota (États-Unis) : 21H00
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Salvador : 21H00
Minnesota (États-Unis) : 22H00
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Salvador : 22H00
Minnesota (États-Unis) : 23H00
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Salvador : 23H00
Minnesota (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Minneapolis depuis San Salvador ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à San Salvador en vacances ou vous envoler à Minneapolis :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Minnesota (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Minneapolis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Minnesota (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Minnesota (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Minnesota (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Minnesota (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Minnesota (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Minnesota (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Minnesota (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Minnesota (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Minnesota (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Minnesota (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Minnesota (États-Unis).