Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Salvador et Maryland (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Salvador et le Maryland (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Maryland (États-Unis), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Salvador.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Salvadorienne pour obtenir l'heure Maryland.
Décalage Horaire entre le Salvador et le Maryland (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Maryland à partir de l'heure Salvadorienne.-
Salvador : 00H00
Maryland (États-Unis) : 02H00
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Salvador : 01H00
Maryland (États-Unis) : 03H00
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Salvador : 02H00
Maryland (États-Unis) : 04H00
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Salvador : 03H00
Maryland (États-Unis) : 05H00
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Salvador : 04H00
Maryland (États-Unis) : 06H00
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Salvador : 05H00
Maryland (États-Unis) : 07H00
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Salvador : 06H00
Maryland (États-Unis) : 08H00
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Salvador : 07H00
Maryland (États-Unis) : 09H00
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Salvador : 08H00
Maryland (États-Unis) : 10H00
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Salvador : 09H00
Maryland (États-Unis) : 11H00
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Salvador : 10H00
Maryland (États-Unis) : 12H00
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Salvador : 11H00
Maryland (États-Unis) : 13H00
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Salvador : 12H00
Maryland (États-Unis) : 14H00
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Salvador : 13H00
Maryland (États-Unis) : 15H00
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Salvador : 14H00
Maryland (États-Unis) : 16H00
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Salvador : 15H00
Maryland (États-Unis) : 17H00
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Salvador : 16H00
Maryland (États-Unis) : 18H00
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Salvador : 17H00
Maryland (États-Unis) : 19H00
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Salvador : 18H00
Maryland (États-Unis) : 20H00
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Salvador : 19H00
Maryland (États-Unis) : 21H00
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Salvador : 20H00
Maryland (États-Unis) : 22H00
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Salvador : 21H00
Maryland (États-Unis) : 23H00
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Salvador : 22H00
Maryland (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
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Salvador : 23H00
Maryland (États-Unis) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Baltimore depuis San Salvador ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à San Salvador en vacances ou vous envoler à Baltimore :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Maryland (États-Unis).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Baltimore
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Maryland (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Maryland (États-Unis) également Fuseau Horaire du Maryland (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Maryland (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Maryland (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Maryland (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Maryland (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Maryland (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Maryland (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Maryland (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Maryland (États-Unis).