Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Salvador et Pennsylvanie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Salvador et la Pennsylvanie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Pennsylvanie (États-Unis), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Salvador.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Salvadorienne pour obtenir l'heure Pennsylvanienne.
Décalage Horaire entre le Salvador et la Pennsylvanie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pennsylvanienne à partir de l'heure Salvadorienne.-
Salvador : 00H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 02H00
-
Salvador : 01H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 03H00
-
Salvador : 02H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 04H00
-
Salvador : 03H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 05H00
-
Salvador : 04H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 06H00
-
Salvador : 05H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 07H00
-
Salvador : 06H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 08H00
-
Salvador : 07H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 09H00
-
Salvador : 08H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 10H00
-
Salvador : 09H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 11H00
-
Salvador : 10H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 12H00
-
Salvador : 11H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 13H00
-
Salvador : 12H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 14H00
-
Salvador : 13H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 15H00
-
Salvador : 14H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 16H00
-
Salvador : 15H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 17H00
-
Salvador : 16H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 18H00
-
Salvador : 17H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 19H00
-
Salvador : 18H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 20H00
-
Salvador : 19H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 21H00
-
Salvador : 20H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 22H00
-
Salvador : 21H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 23H00
-
Salvador : 22H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
-
Salvador : 23H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Philadelphia depuis San Salvador ?
Si vous prenez un vol pour San Salvador ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Philadelphia, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu la Pennsylvanie (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Philadelphia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Pennsylvanie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Pennsylvanie (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire de la Pennsylvanie (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Pennsylvanie (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Pennsylvanie (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Pennsylvanie (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Pennsylvanie (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Pennsylvanie (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Pennsylvanie (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Pennsylvanie (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Pennsylvanie (États-Unis).