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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Salvador et Nouvelle-Écosse (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Salvador et la Nouvelle-Écosse (Canada) ?
Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Écosse (Canada), vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Salvador.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Salvadorienne pour obtenir l'heure Néo-Écossaise.
Décalage Horaire entre le Salvador et la Nouvelle-Écosse (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Écossaise à partir de l'heure Salvadorienne.-
Salvador : 00H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 03H00
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Salvador : 01H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 04H00
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Salvador : 02H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 05H00
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Salvador : 03H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 06H00
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Salvador : 04H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 07H00
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Salvador : 05H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 08H00
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Salvador : 06H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 09H00
-
Salvador : 07H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 10H00
-
Salvador : 08H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 11H00
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Salvador : 09H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 12H00
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Salvador : 10H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 13H00
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Salvador : 11H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 14H00
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Salvador : 12H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 15H00
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Salvador : 13H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 16H00
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Salvador : 14H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 17H00
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Salvador : 15H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 18H00
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Salvador : 16H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 19H00
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Salvador : 17H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 20H00
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Salvador : 18H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 21H00
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Salvador : 19H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 22H00
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Salvador : 20H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 23H00
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Salvador : 21H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 00H00 (Jour +1)
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Salvador : 22H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 01H00 (Jour +1)
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Salvador : 23H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Halifax depuis San Salvador ?
Si vous prenez un vol pour San Salvador ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Halifax, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Nouvelle-Écosse (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Halifax
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Écosse (Canada) Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Écosse (Canada) également Fuseau Horaire de la Nouvelle-Écosse (Canada) ou bien encore Heure du lever du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) et Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) ou bien encore Heure du Zenith en Nouvelle-Écosse (Canada) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Écosse (Canada) ou bien encore Heure du Crépuscule en Nouvelle-Écosse (Canada) et surtout Durée du Jour en Nouvelle-Écosse (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Écosse (Canada) également Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Écosse (Canada).