Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Salvador et Illinois (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Salvador et l'Illinois (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Illinois (États-Unis), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Salvador.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Salvadorienne pour obtenir l'heure Illinoisaise.
Décalage Horaire entre le Salvador et l'Illinois (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Illinoisaise à partir de l'heure Salvadorienne.-
Salvador : 00H00
Illinois (États-Unis) : 01H00
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Salvador : 01H00
Illinois (États-Unis) : 02H00
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Salvador : 02H00
Illinois (États-Unis) : 03H00
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Salvador : 03H00
Illinois (États-Unis) : 04H00
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Salvador : 04H00
Illinois (États-Unis) : 05H00
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Salvador : 05H00
Illinois (États-Unis) : 06H00
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Salvador : 06H00
Illinois (États-Unis) : 07H00
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Salvador : 07H00
Illinois (États-Unis) : 08H00
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Salvador : 08H00
Illinois (États-Unis) : 09H00
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Salvador : 09H00
Illinois (États-Unis) : 10H00
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Salvador : 10H00
Illinois (États-Unis) : 11H00
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Salvador : 11H00
Illinois (États-Unis) : 12H00
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Salvador : 12H00
Illinois (États-Unis) : 13H00
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Salvador : 13H00
Illinois (États-Unis) : 14H00
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Salvador : 14H00
Illinois (États-Unis) : 15H00
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Salvador : 15H00
Illinois (États-Unis) : 16H00
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Salvador : 16H00
Illinois (États-Unis) : 17H00
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Salvador : 17H00
Illinois (États-Unis) : 18H00
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Salvador : 18H00
Illinois (États-Unis) : 19H00
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Salvador : 19H00
Illinois (États-Unis) : 20H00
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Salvador : 20H00
Illinois (États-Unis) : 21H00
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Salvador : 21H00
Illinois (États-Unis) : 22H00
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Salvador : 22H00
Illinois (États-Unis) : 23H00
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Salvador : 23H00
Illinois (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chicago depuis San Salvador ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Chicago ou que vous prendrez le vol de retour pour San Salvador :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Illinois (États-Unis).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chicago
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Illinois (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Illinois (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire d'Illinois (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Illinois (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Illinois (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Illinois (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Illinois (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Illinois (États-Unis) également Durée du Jour en Illinois (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Illinois (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Illinois (États-Unis).