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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Salvador et Idaho (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Salvador et l'Idaho (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Idaho (États-Unis), vous devez retirer 00H00 à l'heure du Salvador.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Salvadorienne pour obtenir l'heure Idaho.
Décalage Horaire entre le Salvador et l'Idaho (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Idaho à partir de l'heure Salvadorienne.-
Salvador : 00H00
Idaho (États-Unis) : 00H00
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Salvador : 01H00
Idaho (États-Unis) : 01H00
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Salvador : 02H00
Idaho (États-Unis) : 02H00
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Salvador : 03H00
Idaho (États-Unis) : 03H00
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Salvador : 04H00
Idaho (États-Unis) : 04H00
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Salvador : 05H00
Idaho (États-Unis) : 05H00
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Salvador : 06H00
Idaho (États-Unis) : 06H00
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Salvador : 07H00
Idaho (États-Unis) : 07H00
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Salvador : 08H00
Idaho (États-Unis) : 08H00
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Salvador : 09H00
Idaho (États-Unis) : 09H00
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Salvador : 10H00
Idaho (États-Unis) : 10H00
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Salvador : 11H00
Idaho (États-Unis) : 11H00
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Salvador : 12H00
Idaho (États-Unis) : 12H00
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Salvador : 13H00
Idaho (États-Unis) : 13H00
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Salvador : 14H00
Idaho (États-Unis) : 14H00
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Salvador : 15H00
Idaho (États-Unis) : 15H00
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Salvador : 16H00
Idaho (États-Unis) : 16H00
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Salvador : 17H00
Idaho (États-Unis) : 17H00
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Salvador : 18H00
Idaho (États-Unis) : 18H00
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Salvador : 19H00
Idaho (États-Unis) : 19H00
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Salvador : 20H00
Idaho (États-Unis) : 20H00
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Salvador : 21H00
Idaho (États-Unis) : 21H00
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Salvador : 22H00
Idaho (États-Unis) : 22H00
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Salvador : 23H00
Idaho (États-Unis) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boise depuis San Salvador ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Boise ou que vous prendrez le vol de retour pour San Salvador :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu l'Idaho (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boise
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Idaho (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Idaho (États-Unis) également Fuseau Horaire d'Idaho (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Idaho (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Idaho (États-Unis) également Heure du Zenith en Idaho (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Idaho (États-Unis), Heure du Crépuscule en Idaho (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Idaho (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Idaho (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Idaho (États-Unis).
Samantha Biden