Décalage Horaire entre le Rwanda et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada)

Quel est le décalage horaire entre le Rwanda et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) quand il est par exemple 12H au Rwanda. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Kigali et St. John's, comment calculer le décalage horaire entre le Rwanda et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Rwanda et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à St. John's et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

Agrandir l'image

Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Rwanda et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 04H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Rwanda et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Rwanda et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada)
Heure d'hiver : 05H30
Heure d'été : 04H30

Comment calculer Décalage Horaire entre le Rwanda et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ?

Pour calculer l'heure de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), vous devez retirer 04H30 à l'heure du Rwanda.
Autrement dit, vous devez reculer 4H30 l'heure Rwandaise pour obtenir l'heure Terre-Neuvienne-et-Labradorienne.

Décalage Horaire entre le Rwanda et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Terre-Neuvienne-et-Labradorienne à partir de l'heure Rwandaise.
  • Rwanda : 00H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 19H30 (Jour -1)
  • Rwanda : 01H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 20H30 (Jour -1)
  • Rwanda : 02H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 21H30 (Jour -1)
  • Rwanda : 03H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 22H30 (Jour -1)
  • Rwanda : 04H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 23H30 (Jour -1)
  • Rwanda : 05H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 00H30
  • Rwanda : 06H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 01H30
  • Rwanda : 07H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 02H30
  • Rwanda : 08H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 03H30
  • Rwanda : 09H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 04H30
  • Rwanda : 10H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 05H30
  • Rwanda : 11H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 06H30
  • Rwanda : 12H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 07H30
  • Rwanda : 13H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 08H30
  • Rwanda : 14H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 09H30
  • Rwanda : 15H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 10H30
  • Rwanda : 16H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 11H30
  • Rwanda : 17H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 12H30
  • Rwanda : 18H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 13H30
  • Rwanda : 19H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 14H30
  • Rwanda : 20H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 15H30
  • Rwanda : 21H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 16H30
  • Rwanda : 22H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 17H30
  • Rwanda : 23H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 18H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à St. John's depuis Kigali ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à St. John's ou en revenant à Kigali, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada).
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à St. John's

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure Actuelle Locale à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) également Fuseau Horaire de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ainsi que Heure du lever du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ainsi que Heure du coucher du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), Heure du Zenith à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) mais aussi Heure du Crépuscule à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et surtout Durée du Jour à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'été à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada).

Justin DesmondJustin Desmond

Suggestions