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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Rwanda et Louisiane (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Rwanda et la Louisiane (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Louisiane (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Rwanda.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Rwandaise pour obtenir l'heure Louisianaise.
Décalage Horaire entre le Rwanda et la Louisiane (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Louisianaise à partir de l'heure Rwandaise.-
Rwanda : 00H00
Louisiane (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Rwanda : 01H00
Louisiane (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Rwanda : 02H00
Louisiane (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Rwanda : 03H00
Louisiane (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Rwanda : 04H00
Louisiane (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Rwanda : 05H00
Louisiane (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Rwanda : 06H00
Louisiane (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Rwanda : 07H00
Louisiane (États-Unis) : 00H00
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Rwanda : 08H00
Louisiane (États-Unis) : 01H00
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Rwanda : 09H00
Louisiane (États-Unis) : 02H00
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Rwanda : 10H00
Louisiane (États-Unis) : 03H00
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Rwanda : 11H00
Louisiane (États-Unis) : 04H00
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Rwanda : 12H00
Louisiane (États-Unis) : 05H00
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Rwanda : 13H00
Louisiane (États-Unis) : 06H00
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Rwanda : 14H00
Louisiane (États-Unis) : 07H00
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Rwanda : 15H00
Louisiane (États-Unis) : 08H00
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Rwanda : 16H00
Louisiane (États-Unis) : 09H00
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Rwanda : 17H00
Louisiane (États-Unis) : 10H00
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Rwanda : 18H00
Louisiane (États-Unis) : 11H00
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Rwanda : 19H00
Louisiane (États-Unis) : 12H00
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Rwanda : 20H00
Louisiane (États-Unis) : 13H00
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Rwanda : 21H00
Louisiane (États-Unis) : 14H00
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Rwanda : 22H00
Louisiane (États-Unis) : 15H00
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Rwanda : 23H00
Louisiane (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à New Orleans depuis Kigali ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kigali en vacances ou vous envoler à New Orleans :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Louisiane (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à New Orleans
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Louisiane (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Louisiane (États-Unis), Fuseau Horaire de la Louisiane (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Louisiane (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Louisiane (États-Unis) et Heure du Zenith en Louisiane (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Louisiane (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Louisiane (États-Unis) et Durée du Jour en Louisiane (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Louisiane (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Louisiane (États-Unis).
John Harris