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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Royaume-Uni et Maryland (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et le Maryland (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Maryland (États-Unis), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Royaume-Uni.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Britannique pour obtenir l'heure Maryland.
Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et le Maryland (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Maryland à partir de l'heure Britannique.-
Royaume-Uni : 00H00
Maryland (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 01H00
Maryland (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 02H00
Maryland (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 03H00
Maryland (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 04H00
Maryland (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 05H00
Maryland (États-Unis) : 00H00
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Royaume-Uni : 06H00
Maryland (États-Unis) : 01H00
-
Royaume-Uni : 07H00
Maryland (États-Unis) : 02H00
-
Royaume-Uni : 08H00
Maryland (États-Unis) : 03H00
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Royaume-Uni : 09H00
Maryland (États-Unis) : 04H00
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Royaume-Uni : 10H00
Maryland (États-Unis) : 05H00
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Royaume-Uni : 11H00
Maryland (États-Unis) : 06H00
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Royaume-Uni : 12H00
Maryland (États-Unis) : 07H00
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Royaume-Uni : 13H00
Maryland (États-Unis) : 08H00
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Royaume-Uni : 14H00
Maryland (États-Unis) : 09H00
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Royaume-Uni : 15H00
Maryland (États-Unis) : 10H00
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Royaume-Uni : 16H00
Maryland (États-Unis) : 11H00
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Royaume-Uni : 17H00
Maryland (États-Unis) : 12H00
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Royaume-Uni : 18H00
Maryland (États-Unis) : 13H00
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Royaume-Uni : 19H00
Maryland (États-Unis) : 14H00
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Royaume-Uni : 20H00
Maryland (États-Unis) : 15H00
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Royaume-Uni : 21H00
Maryland (États-Unis) : 16H00
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Royaume-Uni : 22H00
Maryland (États-Unis) : 17H00
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Royaume-Uni : 23H00
Maryland (États-Unis) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Baltimore depuis Londres ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Londres en vacances ou vous envoler à Baltimore :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Maryland (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Baltimore
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Maryland (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Maryland (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Maryland (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Maryland (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Maryland (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Maryland (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Maryland (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Maryland (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Maryland (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Maryland (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Maryland (États-Unis).
Samantha Biden