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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Portugal et Nevada (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Portugal et le Nevada (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Nevada (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure du Portugal.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Portugaise pour obtenir l'heure Nevada.
Décalage Horaire entre le Portugal et le Nevada (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nevada à partir de l'heure Portugaise.-
Portugal : 00H00
Nevada (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Portugal : 01H00
Nevada (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Portugal : 02H00
Nevada (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Portugal : 03H00
Nevada (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Portugal : 04H00
Nevada (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Portugal : 05H00
Nevada (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Portugal : 06H00
Nevada (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Portugal : 07H00
Nevada (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Portugal : 08H00
Nevada (États-Unis) : 00H00
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Portugal : 09H00
Nevada (États-Unis) : 01H00
-
Portugal : 10H00
Nevada (États-Unis) : 02H00
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Portugal : 11H00
Nevada (États-Unis) : 03H00
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Portugal : 12H00
Nevada (États-Unis) : 04H00
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Portugal : 13H00
Nevada (États-Unis) : 05H00
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Portugal : 14H00
Nevada (États-Unis) : 06H00
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Portugal : 15H00
Nevada (États-Unis) : 07H00
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Portugal : 16H00
Nevada (États-Unis) : 08H00
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Portugal : 17H00
Nevada (États-Unis) : 09H00
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Portugal : 18H00
Nevada (États-Unis) : 10H00
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Portugal : 19H00
Nevada (États-Unis) : 11H00
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Portugal : 20H00
Nevada (États-Unis) : 12H00
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Portugal : 21H00
Nevada (États-Unis) : 13H00
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Portugal : 22H00
Nevada (États-Unis) : 14H00
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Portugal : 23H00
Nevada (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Las Vegas depuis Lisbonne ?
Si vous prenez un vol pour Lisbonne ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Las Vegas, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Nevada (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Las Vegas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nevada (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nevada (États-Unis), Fuseau Horaire du Nevada (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Nevada (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Nevada (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Nevada (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nevada (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Nevada (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Nevada (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Nevada (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Nevada (États-Unis).
Samantha Biden