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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Portugal et Kentucky (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Portugal et le Kentucky (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Kentucky (États-Unis), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Portugal.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Portugaise pour obtenir l'heure Kentucky.
Décalage Horaire entre le Portugal et le Kentucky (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kentucky à partir de l'heure Portugaise.-
Portugal : 00H00
Kentucky (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Portugal : 01H00
Kentucky (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Portugal : 02H00
Kentucky (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Portugal : 03H00
Kentucky (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Portugal : 04H00
Kentucky (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Portugal : 05H00
Kentucky (États-Unis) : 00H00
-
Portugal : 06H00
Kentucky (États-Unis) : 01H00
-
Portugal : 07H00
Kentucky (États-Unis) : 02H00
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Portugal : 08H00
Kentucky (États-Unis) : 03H00
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Portugal : 09H00
Kentucky (États-Unis) : 04H00
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Portugal : 10H00
Kentucky (États-Unis) : 05H00
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Portugal : 11H00
Kentucky (États-Unis) : 06H00
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Portugal : 12H00
Kentucky (États-Unis) : 07H00
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Portugal : 13H00
Kentucky (États-Unis) : 08H00
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Portugal : 14H00
Kentucky (États-Unis) : 09H00
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Portugal : 15H00
Kentucky (États-Unis) : 10H00
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Portugal : 16H00
Kentucky (États-Unis) : 11H00
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Portugal : 17H00
Kentucky (États-Unis) : 12H00
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Portugal : 18H00
Kentucky (États-Unis) : 13H00
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Portugal : 19H00
Kentucky (États-Unis) : 14H00
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Portugal : 20H00
Kentucky (États-Unis) : 15H00
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Portugal : 21H00
Kentucky (États-Unis) : 16H00
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Portugal : 22H00
Kentucky (États-Unis) : 17H00
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Portugal : 23H00
Kentucky (États-Unis) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Louisville depuis Lisbonne ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Louisville ou votre retour à Lisbonne :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Kentucky (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Louisville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kentucky (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kentucky (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Kentucky (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Kentucky (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Kentucky (États-Unis) et Heure du Zenith au Kentucky (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kentucky (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Kentucky (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Kentucky (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Kentucky (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Kentucky (États-Unis).
Samantha Biden