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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Portugal et Connecticut (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Portugal et le Connecticut (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Connecticut (États-Unis), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Portugal.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Portugaise pour obtenir l'heure Connecticut.
Décalage Horaire entre le Portugal et le Connecticut (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Connecticut à partir de l'heure Portugaise.-
Portugal : 00H00
Connecticut (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Portugal : 01H00
Connecticut (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Portugal : 02H00
Connecticut (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Portugal : 03H00
Connecticut (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Portugal : 04H00
Connecticut (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Portugal : 05H00
Connecticut (États-Unis) : 00H00
-
Portugal : 06H00
Connecticut (États-Unis) : 01H00
-
Portugal : 07H00
Connecticut (États-Unis) : 02H00
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Portugal : 08H00
Connecticut (États-Unis) : 03H00
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Portugal : 09H00
Connecticut (États-Unis) : 04H00
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Portugal : 10H00
Connecticut (États-Unis) : 05H00
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Portugal : 11H00
Connecticut (États-Unis) : 06H00
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Portugal : 12H00
Connecticut (États-Unis) : 07H00
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Portugal : 13H00
Connecticut (États-Unis) : 08H00
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Portugal : 14H00
Connecticut (États-Unis) : 09H00
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Portugal : 15H00
Connecticut (États-Unis) : 10H00
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Portugal : 16H00
Connecticut (États-Unis) : 11H00
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Portugal : 17H00
Connecticut (États-Unis) : 12H00
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Portugal : 18H00
Connecticut (États-Unis) : 13H00
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Portugal : 19H00
Connecticut (États-Unis) : 14H00
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Portugal : 20H00
Connecticut (États-Unis) : 15H00
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Portugal : 21H00
Connecticut (États-Unis) : 16H00
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Portugal : 22H00
Connecticut (États-Unis) : 17H00
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Portugal : 23H00
Connecticut (États-Unis) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bridgeport depuis Lisbonne ?
Si vous prenez un vol pour Lisbonne ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bridgeport, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Connecticut (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bridgeport
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Connecticut (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Connecticut (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Connecticut (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Connecticut (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Connecticut (États-Unis) et Heure du Zenith au Connecticut (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Connecticut (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Connecticut (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Connecticut (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Connecticut (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Connecticut (États-Unis).
Samantha Biden