Décalage Horaire entre le Portugal et la Colombie-Britannique (Canada)

Quel est le décalage horaire entre le Portugal et la Colombie-Britannique (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Colombie-Britannique (Canada) quand il est par exemple 3H au Portugal. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Lisbonne et Vancouver, comment calculer le décalage horaire entre le Portugal et la Colombie-Britannique (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Portugal et la Colombie-Britannique (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Vancouver et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada

Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre le Portugal et la Colombie-Britannique (Canada) : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Portugal et Colombie-Britannique (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Portugal et la Colombie-Britannique (Canada) ?

Pour calculer l'heure de la Colombie-Britannique (Canada), vous devez retirer 08H00 à l'heure du Portugal.
Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Portugaise pour obtenir l'heure Britanno-Colombienne.

Décalage Horaire entre le Portugal et la Colombie-Britannique (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Britanno-Colombienne à partir de l'heure Portugaise.

Portugal : 00H00
Colombie-Britannique (Canada) : 16H00 (Jour -1)
Portugal : 01H00
Colombie-Britannique (Canada) : 17H00 (Jour -1)
Portugal : 02H00
Colombie-Britannique (Canada) : 18H00 (Jour -1)
Portugal : 03H00
Colombie-Britannique (Canada) : 19H00 (Jour -1)
Portugal : 04H00
Colombie-Britannique (Canada) : 20H00 (Jour -1)
Portugal : 05H00
Colombie-Britannique (Canada) : 21H00 (Jour -1)
Portugal : 06H00
Colombie-Britannique (Canada) : 22H00 (Jour -1)
Portugal : 07H00
Colombie-Britannique (Canada) : 23H00 (Jour -1)
Portugal : 08H00
Colombie-Britannique (Canada) : 00H00
Portugal : 09H00
Colombie-Britannique (Canada) : 01H00
Portugal : 10H00
Colombie-Britannique (Canada) : 02H00
Portugal : 11H00
Colombie-Britannique (Canada) : 03H00
Portugal : 12H00
Colombie-Britannique (Canada) : 04H00
Portugal : 13H00
Colombie-Britannique (Canada) : 05H00
Portugal : 14H00
Colombie-Britannique (Canada) : 06H00
Portugal : 15H00
Colombie-Britannique (Canada) : 07H00
Portugal : 16H00
Colombie-Britannique (Canada) : 08H00
Portugal : 17H00
Colombie-Britannique (Canada) : 09H00
Portugal : 18H00
Colombie-Britannique (Canada) : 10H00
Portugal : 19H00
Colombie-Britannique (Canada) : 11H00
Portugal : 20H00
Colombie-Britannique (Canada) : 12H00
Portugal : 21H00
Colombie-Britannique (Canada) : 13H00
Portugal : 22H00
Colombie-Britannique (Canada) : 14H00
Portugal : 23H00
Colombie-Britannique (Canada) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vancouver depuis Lisbonne ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Vancouver ou en revenant à Lisbonne, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
Évitez les activités pendant les premiers jours en Colombie-Britannique (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vancouver

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie-Britannique (Canada) Heure Actuelle Locale en Colombie-Britannique (Canada) également Fuseau Horaire de la Colombie-Britannique (Canada) et surtout Heure du lever du soleil en Colombie-Britannique (Canada) sans oublier Heure du coucher du soleil en Colombie-Britannique (Canada) et Heure du Zenith en Colombie-Britannique (Canada) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie-Britannique (Canada) et Heure du Crépuscule en Colombie-Britannique (Canada) ainsi que Durée du Jour en Colombie-Britannique (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Colombie-Britannique (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'été en Colombie-Britannique (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Justin Desmond

Justin Desmond

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