Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Pérou et Yukon (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Pérou et le Yukon (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Yukon (Canada), vous devez retirer 01H00 à l'heure du Pérou.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Péruvienne pour obtenir l'heure Yukonaise.
Décalage Horaire entre le Pérou et le Yukon (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Yukonaise à partir de l'heure Péruvienne.-
Pérou : 00H00
Yukon (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Pérou : 01H00
Yukon (Canada) : 00H00
-
Pérou : 02H00
Yukon (Canada) : 01H00
-
Pérou : 03H00
Yukon (Canada) : 02H00
-
Pérou : 04H00
Yukon (Canada) : 03H00
-
Pérou : 05H00
Yukon (Canada) : 04H00
-
Pérou : 06H00
Yukon (Canada) : 05H00
-
Pérou : 07H00
Yukon (Canada) : 06H00
-
Pérou : 08H00
Yukon (Canada) : 07H00
-
Pérou : 09H00
Yukon (Canada) : 08H00
-
Pérou : 10H00
Yukon (Canada) : 09H00
-
Pérou : 11H00
Yukon (Canada) : 10H00
-
Pérou : 12H00
Yukon (Canada) : 11H00
-
Pérou : 13H00
Yukon (Canada) : 12H00
-
Pérou : 14H00
Yukon (Canada) : 13H00
-
Pérou : 15H00
Yukon (Canada) : 14H00
-
Pérou : 16H00
Yukon (Canada) : 15H00
-
Pérou : 17H00
Yukon (Canada) : 16H00
-
Pérou : 18H00
Yukon (Canada) : 17H00
-
Pérou : 19H00
Yukon (Canada) : 18H00
-
Pérou : 20H00
Yukon (Canada) : 19H00
-
Pérou : 21H00
Yukon (Canada) : 20H00
-
Pérou : 22H00
Yukon (Canada) : 21H00
-
Pérou : 23H00
Yukon (Canada) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Whitehorse depuis Lima ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Whitehorse ou que vous prendrez le vol de retour pour Lima :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Yukon (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Whitehorse
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Yukon (Canada) Heure Actuelle Locale au Yukon (Canada) et surtout Fuseau Horaire du Yukon (Canada) également Heure du lever du soleil au Yukon (Canada) ainsi que Heure du coucher du soleil au Yukon (Canada) ou bien encore Heure du Zenith au Yukon (Canada) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Yukon (Canada) et Heure du Crépuscule au Yukon (Canada) ou bien encore Durée du Jour au Yukon (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Yukon (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'été au Yukon (Canada).