Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Pérou et Maryland (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Pérou et le Maryland (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Maryland (États-Unis), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Pérou.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Péruvienne pour obtenir l'heure Maryland.
Décalage Horaire entre le Pérou et le Maryland (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Maryland à partir de l'heure Péruvienne.-
Pérou : 00H00
Maryland (États-Unis) : 01H00
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Pérou : 01H00
Maryland (États-Unis) : 02H00
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Pérou : 02H00
Maryland (États-Unis) : 03H00
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Pérou : 03H00
Maryland (États-Unis) : 04H00
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Pérou : 04H00
Maryland (États-Unis) : 05H00
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Pérou : 05H00
Maryland (États-Unis) : 06H00
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Pérou : 06H00
Maryland (États-Unis) : 07H00
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Pérou : 07H00
Maryland (États-Unis) : 08H00
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Pérou : 08H00
Maryland (États-Unis) : 09H00
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Pérou : 09H00
Maryland (États-Unis) : 10H00
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Pérou : 10H00
Maryland (États-Unis) : 11H00
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Pérou : 11H00
Maryland (États-Unis) : 12H00
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Pérou : 12H00
Maryland (États-Unis) : 13H00
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Pérou : 13H00
Maryland (États-Unis) : 14H00
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Pérou : 14H00
Maryland (États-Unis) : 15H00
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Pérou : 15H00
Maryland (États-Unis) : 16H00
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Pérou : 16H00
Maryland (États-Unis) : 17H00
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Pérou : 17H00
Maryland (États-Unis) : 18H00
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Pérou : 18H00
Maryland (États-Unis) : 19H00
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Pérou : 19H00
Maryland (États-Unis) : 20H00
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Pérou : 20H00
Maryland (États-Unis) : 21H00
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Pérou : 21H00
Maryland (États-Unis) : 22H00
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Pérou : 22H00
Maryland (États-Unis) : 23H00
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Pérou : 23H00
Maryland (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Baltimore depuis Lima ?
Si vous prenez un vol pour Lima ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Baltimore, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Maryland (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Baltimore
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Maryland (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Maryland (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Maryland (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Maryland (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Maryland (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Maryland (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Maryland (États-Unis), Heure du Crépuscule au Maryland (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Maryland (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Maryland (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Maryland (États-Unis).