Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Pérou et Alabama (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Pérou et l'Alabama (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Alabama (États-Unis), vous devez retirer 00H00 à l'heure du Pérou.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Péruvienne pour obtenir l'heure Alabamienne.
Décalage Horaire entre le Pérou et l'Alabama (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Alabamienne à partir de l'heure Péruvienne.-
Pérou : 00H00
Alabama (États-Unis) : 00H00
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Pérou : 01H00
Alabama (États-Unis) : 01H00
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Pérou : 02H00
Alabama (États-Unis) : 02H00
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Pérou : 03H00
Alabama (États-Unis) : 03H00
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Pérou : 04H00
Alabama (États-Unis) : 04H00
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Pérou : 05H00
Alabama (États-Unis) : 05H00
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Pérou : 06H00
Alabama (États-Unis) : 06H00
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Pérou : 07H00
Alabama (États-Unis) : 07H00
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Pérou : 08H00
Alabama (États-Unis) : 08H00
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Pérou : 09H00
Alabama (États-Unis) : 09H00
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Pérou : 10H00
Alabama (États-Unis) : 10H00
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Pérou : 11H00
Alabama (États-Unis) : 11H00
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Pérou : 12H00
Alabama (États-Unis) : 12H00
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Pérou : 13H00
Alabama (États-Unis) : 13H00
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Pérou : 14H00
Alabama (États-Unis) : 14H00
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Pérou : 15H00
Alabama (États-Unis) : 15H00
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Pérou : 16H00
Alabama (États-Unis) : 16H00
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Pérou : 17H00
Alabama (États-Unis) : 17H00
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Pérou : 18H00
Alabama (États-Unis) : 18H00
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Pérou : 19H00
Alabama (États-Unis) : 19H00
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Pérou : 20H00
Alabama (États-Unis) : 20H00
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Pérou : 21H00
Alabama (États-Unis) : 21H00
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Pérou : 22H00
Alabama (États-Unis) : 22H00
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Pérou : 23H00
Alabama (États-Unis) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Huntsville depuis Lima ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Huntsville ou en revenant à Lima, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Alabama (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Huntsville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alabama (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alabama (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire d'Alabama (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Alabama (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Alabama (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Alabama (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alabama (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Alabama (États-Unis) également Durée du Jour en Alabama (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Alabama (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Alabama (États-Unis).