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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Paraguay et Texas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Paraguay et le Texas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Texas (États-Unis), vous devez retirer 02H00 à l'heure du Paraguay.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Paraguayenne pour obtenir l'heure Texane.
Décalage Horaire entre le Paraguay et le Texas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Texane à partir de l'heure Paraguayenne.-
Paraguay : 00H00
Texas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Paraguay : 01H00
Texas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Paraguay : 02H00
Texas (États-Unis) : 00H00
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Paraguay : 03H00
Texas (États-Unis) : 01H00
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Paraguay : 04H00
Texas (États-Unis) : 02H00
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Paraguay : 05H00
Texas (États-Unis) : 03H00
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Paraguay : 06H00
Texas (États-Unis) : 04H00
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Paraguay : 07H00
Texas (États-Unis) : 05H00
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Paraguay : 08H00
Texas (États-Unis) : 06H00
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Paraguay : 09H00
Texas (États-Unis) : 07H00
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Paraguay : 10H00
Texas (États-Unis) : 08H00
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Paraguay : 11H00
Texas (États-Unis) : 09H00
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Paraguay : 12H00
Texas (États-Unis) : 10H00
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Paraguay : 13H00
Texas (États-Unis) : 11H00
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Paraguay : 14H00
Texas (États-Unis) : 12H00
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Paraguay : 15H00
Texas (États-Unis) : 13H00
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Paraguay : 16H00
Texas (États-Unis) : 14H00
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Paraguay : 17H00
Texas (États-Unis) : 15H00
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Paraguay : 18H00
Texas (États-Unis) : 16H00
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Paraguay : 19H00
Texas (États-Unis) : 17H00
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Paraguay : 20H00
Texas (États-Unis) : 18H00
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Paraguay : 21H00
Texas (États-Unis) : 19H00
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Paraguay : 22H00
Texas (États-Unis) : 20H00
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Paraguay : 23H00
Texas (États-Unis) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Austin depuis Asuncion ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Austin ou votre retour à Asuncion :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Texas (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Austin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Texas (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Texas (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Texas (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Texas (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Texas (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Texas (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Texas (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Texas (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Texas (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Texas (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Texas (États-Unis).
John Harris