Décalage Horaire entre le Panamá et le Michigan (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Panamá et Michigan (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Panamá et le Michigan (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Panamá et le Michigan (États-Unis) Heure par Heure

• Panamá : 00H00

  Michigan (États-Unis) : 01H00

• Panamá : 01H00

  Michigan (États-Unis) : 02H00

• Panamá : 02H00

  Michigan (États-Unis) : 03H00

• Panamá : 03H00

  Michigan (États-Unis) : 04H00

• Panamá : 04H00

  Michigan (États-Unis) : 05H00

• Panamá : 05H00

  Michigan (États-Unis) : 06H00

• Panamá : 06H00

  Michigan (États-Unis) : 07H00

• Panamá : 07H00

  Michigan (États-Unis) : 08H00

• Panamá : 08H00

  Michigan (États-Unis) : 09H00

• Panamá : 09H00

  Michigan (États-Unis) : 10H00

• Panamá : 10H00

  Michigan (États-Unis) : 11H00

• Panamá : 11H00

  Michigan (États-Unis) : 12H00

• Panamá : 12H00

  Michigan (États-Unis) : 13H00

• Panamá : 13H00

  Michigan (États-Unis) : 14H00

• Panamá : 14H00

  Michigan (États-Unis) : 15H00

• Panamá : 15H00

  Michigan (États-Unis) : 16H00

• Panamá : 16H00

  Michigan (États-Unis) : 17H00

• Panamá : 17H00

  Michigan (États-Unis) : 18H00

• Panamá : 18H00

  Michigan (États-Unis) : 19H00

• Panamá : 19H00

  Michigan (États-Unis) : 20H00

• Panamá : 20H00

  Michigan (États-Unis) : 21H00

• Panamá : 21H00

  Michigan (États-Unis) : 22H00

• Panamá : 22H00

  Michigan (États-Unis) : 23H00

• Panamá : 23H00

  Michigan (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Detroit depuis Panama ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Detroit ou que vous prendrez le vol de retour pour Panama :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes au Michigan (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Detroit

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Michigan (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Michigan (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Michigan (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Michigan (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Michigan (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Michigan (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Michigan (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Michigan (États-Unis) et Durée du Jour au Michigan (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Michigan (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Michigan (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Samantha Biden