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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Panamá et Groenland est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Panamá et le Groenland ?
Pour calculer l'heure du Groenland, vous devez ajouter 05H00 à l'heure du Panamá.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Panaméenne pour obtenir l'heure Groenlandaise.
Décalage Horaire entre le Panamá et le Groenland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Groenlandaise à partir de l'heure Panaméenne.-
Panamá : 00H00
Groenland : 05H00
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Panamá : 01H00
Groenland : 06H00
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Panamá : 02H00
Groenland : 07H00
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Panamá : 03H00
Groenland : 08H00
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Panamá : 04H00
Groenland : 09H00
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Panamá : 05H00
Groenland : 10H00
-
Panamá : 06H00
Groenland : 11H00
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Panamá : 07H00
Groenland : 12H00
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Panamá : 08H00
Groenland : 13H00
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Panamá : 09H00
Groenland : 14H00
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Panamá : 10H00
Groenland : 15H00
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Panamá : 11H00
Groenland : 16H00
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Panamá : 12H00
Groenland : 17H00
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Panamá : 13H00
Groenland : 18H00
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Panamá : 14H00
Groenland : 19H00
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Panamá : 15H00
Groenland : 20H00
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Panamá : 16H00
Groenland : 21H00
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Panamá : 17H00
Groenland : 22H00
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Panamá : 18H00
Groenland : 23H00
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Panamá : 19H00
Groenland : 00H00 (Jour +1)
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Panamá : 20H00
Groenland : 01H00 (Jour +1)
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Panamá : 21H00
Groenland : 02H00 (Jour +1)
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Panamá : 22H00
Groenland : 03H00 (Jour +1)
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Panamá : 23H00
Groenland : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nuuk depuis Panama ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Panama en vacances ou vous envoler à Nuuk :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Groenland, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nuuk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Groenland Heure Actuelle Locale au Groenland, Fuseau Horaire du Groenland ainsi que Heure du lever du soleil au Groenland, Heure du coucher du soleil au Groenland ainsi que Heure du Zenith au Groenland et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Groenland, Heure du Crépuscule au Groenland, Durée du Jour au Groenland sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Groenland également Passage à l'heure d'été au Groenland.
Samantha Biden