Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Panamá et Georgie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Panamá et la Georgie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Georgie (États-Unis), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Panamá.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Panaméenne pour obtenir l'heure Géorgienne.
Décalage Horaire entre le Panamá et la Georgie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Géorgienne à partir de l'heure Panaméenne.-
Panamá : 00H00
Georgie (États-Unis) : 01H00
-
Panamá : 01H00
Georgie (États-Unis) : 02H00
-
Panamá : 02H00
Georgie (États-Unis) : 03H00
-
Panamá : 03H00
Georgie (États-Unis) : 04H00
-
Panamá : 04H00
Georgie (États-Unis) : 05H00
-
Panamá : 05H00
Georgie (États-Unis) : 06H00
-
Panamá : 06H00
Georgie (États-Unis) : 07H00
-
Panamá : 07H00
Georgie (États-Unis) : 08H00
-
Panamá : 08H00
Georgie (États-Unis) : 09H00
-
Panamá : 09H00
Georgie (États-Unis) : 10H00
-
Panamá : 10H00
Georgie (États-Unis) : 11H00
-
Panamá : 11H00
Georgie (États-Unis) : 12H00
-
Panamá : 12H00
Georgie (États-Unis) : 13H00
-
Panamá : 13H00
Georgie (États-Unis) : 14H00
-
Panamá : 14H00
Georgie (États-Unis) : 15H00
-
Panamá : 15H00
Georgie (États-Unis) : 16H00
-
Panamá : 16H00
Georgie (États-Unis) : 17H00
-
Panamá : 17H00
Georgie (États-Unis) : 18H00
-
Panamá : 18H00
Georgie (États-Unis) : 19H00
-
Panamá : 19H00
Georgie (États-Unis) : 20H00
-
Panamá : 20H00
Georgie (États-Unis) : 21H00
-
Panamá : 21H00
Georgie (États-Unis) : 22H00
-
Panamá : 22H00
Georgie (États-Unis) : 23H00
-
Panamá : 23H00
Georgie (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Atlanta depuis Panama ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Panama en vacances ou vous envoler à Atlanta :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Georgie (États-Unis).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Atlanta
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Georgie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Georgie (États-Unis) et Fuseau Horaire de la Georgie (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Georgie (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Georgie (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Georgie (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Georgie (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Georgie (États-Unis) également Durée du Jour en Georgie (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Georgie (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Georgie (États-Unis).
Samantha Biden