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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Panamá et Floride (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Panamá et la Floride (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Floride (États-Unis), vous devez retirer 00H00 à l'heure du Panamá.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Panaméenne pour obtenir l'heure Floridienne.
Décalage Horaire entre le Panamá et la Floride (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Floridienne à partir de l'heure Panaméenne.-
Panamá : 00H00
Floride (États-Unis) : 00H00
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Panamá : 01H00
Floride (États-Unis) : 01H00
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Panamá : 02H00
Floride (États-Unis) : 02H00
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Panamá : 03H00
Floride (États-Unis) : 03H00
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Panamá : 04H00
Floride (États-Unis) : 04H00
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Panamá : 05H00
Floride (États-Unis) : 05H00
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Panamá : 06H00
Floride (États-Unis) : 06H00
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Panamá : 07H00
Floride (États-Unis) : 07H00
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Panamá : 08H00
Floride (États-Unis) : 08H00
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Panamá : 09H00
Floride (États-Unis) : 09H00
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Panamá : 10H00
Floride (États-Unis) : 10H00
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Panamá : 11H00
Floride (États-Unis) : 11H00
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Panamá : 12H00
Floride (États-Unis) : 12H00
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Panamá : 13H00
Floride (États-Unis) : 13H00
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Panamá : 14H00
Floride (États-Unis) : 14H00
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Panamá : 15H00
Floride (États-Unis) : 15H00
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Panamá : 16H00
Floride (États-Unis) : 16H00
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Panamá : 17H00
Floride (États-Unis) : 17H00
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Panamá : 18H00
Floride (États-Unis) : 18H00
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Panamá : 19H00
Floride (États-Unis) : 19H00
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Panamá : 20H00
Floride (États-Unis) : 20H00
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Panamá : 21H00
Floride (États-Unis) : 21H00
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Panamá : 22H00
Floride (États-Unis) : 22H00
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Panamá : 23H00
Floride (États-Unis) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Miami depuis Panama ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Panama en vacances ou vous envoler à Miami :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la Floride (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Miami
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Floride (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Floride (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire de la Floride (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Floride (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Floride (États-Unis) et Heure du Zenith en Floride (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Floride (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Floride (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Floride (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Floride (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Floride (États-Unis).
Samantha Biden