Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Panamá et Île-du-Prince-Édouard (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H30
Heure d'été : 02H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Panamá et l'Île-du-Prince-Édouard (Canada) ?
Pour calculer l'heure d'Île-du-Prince-Édouard (Canada), vous devez ajouter 02H30 à l'heure du Panamá.Autrement dit, vous devez 2H30 l'heure Panaméenne pour obtenir l'heure Prince-Édouardienne.
Décalage Horaire entre le Panamá et l'Île-du-Prince-Édouard (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Prince-Édouardienne à partir de l'heure Panaméenne.-
Panamá : 00H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 02H30
-
Panamá : 01H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 03H30
-
Panamá : 02H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 04H30
-
Panamá : 03H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 05H30
-
Panamá : 04H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 06H30
-
Panamá : 05H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 07H30
-
Panamá : 06H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 08H30
-
Panamá : 07H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 09H30
-
Panamá : 08H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 10H30
-
Panamá : 09H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 11H30
-
Panamá : 10H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 12H30
-
Panamá : 11H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 13H30
-
Panamá : 12H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 14H30
-
Panamá : 13H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 15H30
-
Panamá : 14H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 16H30
-
Panamá : 15H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 17H30
-
Panamá : 16H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 18H30
-
Panamá : 17H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 19H30
-
Panamá : 18H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 20H30
-
Panamá : 19H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 21H30
-
Panamá : 20H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 22H30
-
Panamá : 21H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 23H30
-
Panamá : 22H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 00H30 (Jour +1)
-
Panamá : 23H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 01H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charlottetown depuis Panama ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Charlottetown ou en revenant à Panama, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Île-du-Prince-Édouard (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charlottetown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île-du-Prince-Édouard (Canada) Heure Actuelle Locale en Île-du-Prince-Édouard (Canada), Fuseau Horaire d'Île-du-Prince-Édouard (Canada) sans oublier Heure du lever du soleil en Île-du-Prince-Édouard (Canada) mais aussi Heure du coucher du soleil en Île-du-Prince-Édouard (Canada), Heure du Zenith en Île-du-Prince-Édouard (Canada) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île-du-Prince-Édouard (Canada) ou bien encore Heure du Crépuscule en Île-du-Prince-Édouard (Canada) également Durée du Jour en Île-du-Prince-Édouard (Canada) également Passage à l'heure d'hiver en Île-du-Prince-Édouard (Canada) et surtout Passage à l'heure d'été en Île-du-Prince-Édouard (Canada).
Justin Desmond