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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Pakistan et Rhode Island (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Pakistan et Rhode Island (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Rhode Island (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure du Pakistan.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Pakistanaise pour obtenir l'heure Rhode-Islandaise.
Décalage Horaire entre le Pakistan et Rhode Island (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Rhode-Islandaise à partir de l'heure Pakistanaise.-
Pakistan : 00H00
Rhode Island (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Pakistan : 01H00
Rhode Island (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 02H00
Rhode Island (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Pakistan : 03H00
Rhode Island (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Pakistan : 04H00
Rhode Island (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Pakistan : 05H00
Rhode Island (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Pakistan : 06H00
Rhode Island (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Pakistan : 07H00
Rhode Island (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Pakistan : 08H00
Rhode Island (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Pakistan : 09H00
Rhode Island (États-Unis) : 00H00
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Pakistan : 10H00
Rhode Island (États-Unis) : 01H00
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Pakistan : 11H00
Rhode Island (États-Unis) : 02H00
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Pakistan : 12H00
Rhode Island (États-Unis) : 03H00
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Pakistan : 13H00
Rhode Island (États-Unis) : 04H00
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Pakistan : 14H00
Rhode Island (États-Unis) : 05H00
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Pakistan : 15H00
Rhode Island (États-Unis) : 06H00
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Pakistan : 16H00
Rhode Island (États-Unis) : 07H00
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Pakistan : 17H00
Rhode Island (États-Unis) : 08H00
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Pakistan : 18H00
Rhode Island (États-Unis) : 09H00
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Pakistan : 19H00
Rhode Island (États-Unis) : 10H00
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Pakistan : 20H00
Rhode Island (États-Unis) : 11H00
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Pakistan : 21H00
Rhode Island (États-Unis) : 12H00
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Pakistan : 22H00
Rhode Island (États-Unis) : 13H00
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Pakistan : 23H00
Rhode Island (États-Unis) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Providence depuis Islamabad ?
Si vous prenez un vol pour Islamabad ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Providence, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu Rhode Island (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Providence
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Rhode Island (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Rhode Island (États-Unis), Fuseau Horaire de Rhode Island (États-Unis) également Heure du lever du soleil à Rhode Island (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil à Rhode Island (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith à Rhode Island (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Rhode Island (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule à Rhode Island (États-Unis) et surtout Durée du Jour à Rhode Island (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Rhode Island (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été à Rhode Island (États-Unis).