Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Pakistan et New Hampshire (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Pakistan et le New Hampshire (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du New Hampshire (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure du Pakistan.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Pakistanaise pour obtenir l'heure New Hampshire.
Décalage Horaire entre le Pakistan et le New Hampshire (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure New Hampshire à partir de l'heure Pakistanaise.-
Pakistan : 00H00
New Hampshire (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 01H00
New Hampshire (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 02H00
New Hampshire (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 03H00
New Hampshire (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 04H00
New Hampshire (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 05H00
New Hampshire (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 06H00
New Hampshire (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 07H00
New Hampshire (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 08H00
New Hampshire (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 09H00
New Hampshire (États-Unis) : 00H00
-
Pakistan : 10H00
New Hampshire (États-Unis) : 01H00
-
Pakistan : 11H00
New Hampshire (États-Unis) : 02H00
-
Pakistan : 12H00
New Hampshire (États-Unis) : 03H00
-
Pakistan : 13H00
New Hampshire (États-Unis) : 04H00
-
Pakistan : 14H00
New Hampshire (États-Unis) : 05H00
-
Pakistan : 15H00
New Hampshire (États-Unis) : 06H00
-
Pakistan : 16H00
New Hampshire (États-Unis) : 07H00
-
Pakistan : 17H00
New Hampshire (États-Unis) : 08H00
-
Pakistan : 18H00
New Hampshire (États-Unis) : 09H00
-
Pakistan : 19H00
New Hampshire (États-Unis) : 10H00
-
Pakistan : 20H00
New Hampshire (États-Unis) : 11H00
-
Pakistan : 21H00
New Hampshire (États-Unis) : 12H00
-
Pakistan : 22H00
New Hampshire (États-Unis) : 13H00
-
Pakistan : 23H00
New Hampshire (États-Unis) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Manchester depuis Islamabad ?
Si vous prenez un vol pour Islamabad ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Manchester, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au New Hampshire (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Manchester
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au New Hampshire (États-Unis) Heure Actuelle Locale au New Hampshire (États-Unis) et Fuseau Horaire du New Hampshire (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au New Hampshire (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au New Hampshire (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au New Hampshire (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au New Hampshire (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au New Hampshire (États-Unis), Durée du Jour au New Hampshire (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au New Hampshire (États-Unis), Passage à l'heure d'été au New Hampshire (États-Unis).
Samantha Biden