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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nigéria et Kentucky (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Nigéria et le Kentucky (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Kentucky (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Nigéria.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Nigériane pour obtenir l'heure Kentucky.
Décalage Horaire entre le Nigéria et le Kentucky (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kentucky à partir de l'heure Nigériane.-
Nigéria : 00H00
Kentucky (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Nigéria : 01H00
Kentucky (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Nigéria : 02H00
Kentucky (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Nigéria : 03H00
Kentucky (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Nigéria : 04H00
Kentucky (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Nigéria : 05H00
Kentucky (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Nigéria : 06H00
Kentucky (États-Unis) : 00H00
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Nigéria : 07H00
Kentucky (États-Unis) : 01H00
-
Nigéria : 08H00
Kentucky (États-Unis) : 02H00
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Nigéria : 09H00
Kentucky (États-Unis) : 03H00
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Nigéria : 10H00
Kentucky (États-Unis) : 04H00
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Nigéria : 11H00
Kentucky (États-Unis) : 05H00
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Nigéria : 12H00
Kentucky (États-Unis) : 06H00
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Nigéria : 13H00
Kentucky (États-Unis) : 07H00
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Nigéria : 14H00
Kentucky (États-Unis) : 08H00
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Nigéria : 15H00
Kentucky (États-Unis) : 09H00
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Nigéria : 16H00
Kentucky (États-Unis) : 10H00
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Nigéria : 17H00
Kentucky (États-Unis) : 11H00
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Nigéria : 18H00
Kentucky (États-Unis) : 12H00
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Nigéria : 19H00
Kentucky (États-Unis) : 13H00
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Nigéria : 20H00
Kentucky (États-Unis) : 14H00
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Nigéria : 21H00
Kentucky (États-Unis) : 15H00
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Nigéria : 22H00
Kentucky (États-Unis) : 16H00
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Nigéria : 23H00
Kentucky (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Louisville depuis Abuja ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Louisville ou que vous prendrez le vol de retour pour Abuja :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Kentucky (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Louisville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kentucky (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kentucky (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Kentucky (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Kentucky (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Kentucky (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Kentucky (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kentucky (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Kentucky (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Kentucky (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Kentucky (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Kentucky (États-Unis).
Samantha Biden