Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nigéria et Kentucky (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Nigéria et le Kentucky (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Kentucky (États-Unis), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Nigéria.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Nigériane pour obtenir l'heure Kentucky.
Décalage Horaire entre le Nigéria et le Kentucky (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kentucky à partir de l'heure Nigériane.-
Nigéria : 00H00
Kentucky (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Nigéria : 01H00
Kentucky (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Nigéria : 02H00
Kentucky (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Nigéria : 03H00
Kentucky (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Nigéria : 04H00
Kentucky (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Nigéria : 05H00
Kentucky (États-Unis) : 00H00
-
Nigéria : 06H00
Kentucky (États-Unis) : 01H00
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Nigéria : 07H00
Kentucky (États-Unis) : 02H00
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Nigéria : 08H00
Kentucky (États-Unis) : 03H00
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Nigéria : 09H00
Kentucky (États-Unis) : 04H00
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Nigéria : 10H00
Kentucky (États-Unis) : 05H00
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Nigéria : 11H00
Kentucky (États-Unis) : 06H00
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Nigéria : 12H00
Kentucky (États-Unis) : 07H00
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Nigéria : 13H00
Kentucky (États-Unis) : 08H00
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Nigéria : 14H00
Kentucky (États-Unis) : 09H00
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Nigéria : 15H00
Kentucky (États-Unis) : 10H00
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Nigéria : 16H00
Kentucky (États-Unis) : 11H00
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Nigéria : 17H00
Kentucky (États-Unis) : 12H00
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Nigéria : 18H00
Kentucky (États-Unis) : 13H00
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Nigéria : 19H00
Kentucky (États-Unis) : 14H00
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Nigéria : 20H00
Kentucky (États-Unis) : 15H00
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Nigéria : 21H00
Kentucky (États-Unis) : 16H00
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Nigéria : 22H00
Kentucky (États-Unis) : 17H00
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Nigéria : 23H00
Kentucky (États-Unis) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Louisville depuis Abuja ?
Si vous prenez un vol pour Abuja ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Louisville, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes au Kentucky (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Louisville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kentucky (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kentucky (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Kentucky (États-Unis), Heure du lever du soleil au Kentucky (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Kentucky (États-Unis) également Heure du Zenith au Kentucky (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kentucky (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Kentucky (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Kentucky (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Kentucky (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Kentucky (États-Unis).