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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nicaragua et Wyoming (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Nicaragua et le Wyoming (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Wyoming (États-Unis), vous devez retirer 00H00 à l'heure du Nicaragua.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Nicaraguayenne pour obtenir l'heure Wyomingoise.
Décalage Horaire entre le Nicaragua et le Wyoming (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Wyomingoise à partir de l'heure Nicaraguayenne.-
Nicaragua : 00H00
Wyoming (États-Unis) : 00H00
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Nicaragua : 01H00
Wyoming (États-Unis) : 01H00
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Nicaragua : 02H00
Wyoming (États-Unis) : 02H00
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Nicaragua : 03H00
Wyoming (États-Unis) : 03H00
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Nicaragua : 04H00
Wyoming (États-Unis) : 04H00
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Nicaragua : 05H00
Wyoming (États-Unis) : 05H00
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Nicaragua : 06H00
Wyoming (États-Unis) : 06H00
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Nicaragua : 07H00
Wyoming (États-Unis) : 07H00
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Nicaragua : 08H00
Wyoming (États-Unis) : 08H00
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Nicaragua : 09H00
Wyoming (États-Unis) : 09H00
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Nicaragua : 10H00
Wyoming (États-Unis) : 10H00
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Nicaragua : 11H00
Wyoming (États-Unis) : 11H00
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Nicaragua : 12H00
Wyoming (États-Unis) : 12H00
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Nicaragua : 13H00
Wyoming (États-Unis) : 13H00
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Nicaragua : 14H00
Wyoming (États-Unis) : 14H00
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Nicaragua : 15H00
Wyoming (États-Unis) : 15H00
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Nicaragua : 16H00
Wyoming (États-Unis) : 16H00
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Nicaragua : 17H00
Wyoming (États-Unis) : 17H00
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Nicaragua : 18H00
Wyoming (États-Unis) : 18H00
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Nicaragua : 19H00
Wyoming (États-Unis) : 19H00
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Nicaragua : 20H00
Wyoming (États-Unis) : 20H00
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Nicaragua : 21H00
Wyoming (États-Unis) : 21H00
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Nicaragua : 22H00
Wyoming (États-Unis) : 22H00
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Nicaragua : 23H00
Wyoming (États-Unis) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cheyenne depuis Managua ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Cheyenne ou que vous prendrez le vol de retour pour Managua :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Wyoming (États-Unis).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cheyenne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Wyoming (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Wyoming (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Wyoming (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Wyoming (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Wyoming (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Wyoming (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Wyoming (États-Unis), Heure du Crépuscule au Wyoming (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Wyoming (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Wyoming (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Wyoming (États-Unis).