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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nicaragua et Nunavut (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Nicaragua et le Nunavut (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Nunavut (Canada), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Nicaragua.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Nicaraguayenne pour obtenir l'heure Nunavutoise.
Décalage Horaire entre le Nicaragua et le Nunavut (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nunavutoise à partir de l'heure Nicaraguayenne.-
Nicaragua : 00H00
Nunavut (Canada) : 02H00
-
Nicaragua : 01H00
Nunavut (Canada) : 03H00
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Nicaragua : 02H00
Nunavut (Canada) : 04H00
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Nicaragua : 03H00
Nunavut (Canada) : 05H00
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Nicaragua : 04H00
Nunavut (Canada) : 06H00
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Nicaragua : 05H00
Nunavut (Canada) : 07H00
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Nicaragua : 06H00
Nunavut (Canada) : 08H00
-
Nicaragua : 07H00
Nunavut (Canada) : 09H00
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Nicaragua : 08H00
Nunavut (Canada) : 10H00
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Nicaragua : 09H00
Nunavut (Canada) : 11H00
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Nicaragua : 10H00
Nunavut (Canada) : 12H00
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Nicaragua : 11H00
Nunavut (Canada) : 13H00
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Nicaragua : 12H00
Nunavut (Canada) : 14H00
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Nicaragua : 13H00
Nunavut (Canada) : 15H00
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Nicaragua : 14H00
Nunavut (Canada) : 16H00
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Nicaragua : 15H00
Nunavut (Canada) : 17H00
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Nicaragua : 16H00
Nunavut (Canada) : 18H00
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Nicaragua : 17H00
Nunavut (Canada) : 19H00
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Nicaragua : 18H00
Nunavut (Canada) : 20H00
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Nicaragua : 19H00
Nunavut (Canada) : 21H00
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Nicaragua : 20H00
Nunavut (Canada) : 22H00
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Nicaragua : 21H00
Nunavut (Canada) : 23H00
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Nicaragua : 22H00
Nunavut (Canada) : 00H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 23H00
Nunavut (Canada) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Iqaluit depuis Managua ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Iqaluit ou en revenant à Managua, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Nunavut (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Iqaluit
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nunavut (Canada) Heure Actuelle Locale au Nunavut (Canada) ou bien encore Fuseau Horaire du Nunavut (Canada) ainsi que Heure du lever du soleil au Nunavut (Canada) également Heure du coucher du soleil au Nunavut (Canada) également Heure du Zenith au Nunavut (Canada) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nunavut (Canada), Heure du Crépuscule au Nunavut (Canada) également Durée du Jour au Nunavut (Canada) également Passage à l'heure d'hiver au Nunavut (Canada) et surtout Passage à l'heure d'été au Nunavut (Canada).
Justin Desmond