Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nicaragua et Iowa (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Nicaragua et l'Iowa (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Iowa (États-Unis), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Nicaragua.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Nicaraguayenne pour obtenir l'heure Iowienne.
Décalage Horaire entre le Nicaragua et l'Iowa (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Iowienne à partir de l'heure Nicaraguayenne.-
Nicaragua : 00H00
Iowa (États-Unis) : 01H00
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Nicaragua : 01H00
Iowa (États-Unis) : 02H00
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Nicaragua : 02H00
Iowa (États-Unis) : 03H00
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Nicaragua : 03H00
Iowa (États-Unis) : 04H00
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Nicaragua : 04H00
Iowa (États-Unis) : 05H00
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Nicaragua : 05H00
Iowa (États-Unis) : 06H00
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Nicaragua : 06H00
Iowa (États-Unis) : 07H00
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Nicaragua : 07H00
Iowa (États-Unis) : 08H00
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Nicaragua : 08H00
Iowa (États-Unis) : 09H00
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Nicaragua : 09H00
Iowa (États-Unis) : 10H00
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Nicaragua : 10H00
Iowa (États-Unis) : 11H00
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Nicaragua : 11H00
Iowa (États-Unis) : 12H00
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Nicaragua : 12H00
Iowa (États-Unis) : 13H00
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Nicaragua : 13H00
Iowa (États-Unis) : 14H00
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Nicaragua : 14H00
Iowa (États-Unis) : 15H00
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Nicaragua : 15H00
Iowa (États-Unis) : 16H00
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Nicaragua : 16H00
Iowa (États-Unis) : 17H00
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Nicaragua : 17H00
Iowa (États-Unis) : 18H00
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Nicaragua : 18H00
Iowa (États-Unis) : 19H00
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Nicaragua : 19H00
Iowa (États-Unis) : 20H00
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Nicaragua : 20H00
Iowa (États-Unis) : 21H00
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Nicaragua : 21H00
Iowa (États-Unis) : 22H00
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Nicaragua : 22H00
Iowa (États-Unis) : 23H00
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Nicaragua : 23H00
Iowa (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Des Moines depuis Managua ?
Si vous prenez un vol pour Managua ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Des Moines, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Iowa (États-Unis).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Des Moines
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iowa (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Iowa (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire d'Iowa (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Iowa (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Iowa (États-Unis), Heure du Zenith en Iowa (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iowa (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Iowa (États-Unis), Durée du Jour en Iowa (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Iowa (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Iowa (États-Unis).