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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Népal et Washington (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H45
Heure d'été : 12H45
Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et Washington (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Washington (États-Unis), vous devez retirer 12H45 à l'heure du Népal.Autrement dit, vous devez reculer 12H45 l'heure Népalaise pour obtenir l'heure Washington.
Décalage Horaire entre le Népal et Washington (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Washington à partir de l'heure Népalaise.-
Népal : 00H00
Washington (États-Unis) : 11H15 (Jour -1)
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Népal : 01H00
Washington (États-Unis) : 12H15 (Jour -1)
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Népal : 02H00
Washington (États-Unis) : 13H15 (Jour -1)
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Népal : 03H00
Washington (États-Unis) : 14H15 (Jour -1)
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Népal : 04H00
Washington (États-Unis) : 15H15 (Jour -1)
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Népal : 05H00
Washington (États-Unis) : 16H15 (Jour -1)
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Népal : 06H00
Washington (États-Unis) : 17H15 (Jour -1)
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Népal : 07H00
Washington (États-Unis) : 18H15 (Jour -1)
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Népal : 08H00
Washington (États-Unis) : 19H15 (Jour -1)
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Népal : 09H00
Washington (États-Unis) : 20H15 (Jour -1)
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Népal : 10H00
Washington (États-Unis) : 21H15 (Jour -1)
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Népal : 11H00
Washington (États-Unis) : 22H15 (Jour -1)
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Népal : 12H00
Washington (États-Unis) : 23H15 (Jour -1)
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Népal : 13H00
Washington (États-Unis) : 00H15
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Népal : 14H00
Washington (États-Unis) : 01H15
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Népal : 15H00
Washington (États-Unis) : 02H15
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Népal : 16H00
Washington (États-Unis) : 03H15
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Népal : 17H00
Washington (États-Unis) : 04H15
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Népal : 18H00
Washington (États-Unis) : 05H15
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Népal : 19H00
Washington (États-Unis) : 06H15
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Népal : 20H00
Washington (États-Unis) : 07H15
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Népal : 21H00
Washington (États-Unis) : 08H15
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Népal : 22H00
Washington (États-Unis) : 09H15
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Népal : 23H00
Washington (États-Unis) : 10H15
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Seattle depuis Katmandou ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Seattle ou que vous prendrez le vol de retour pour Katmandou :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes à Washington (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Seattle
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Washington (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Washington (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire de Washington (États-Unis) également Heure du lever du soleil à Washington (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil à Washington (États-Unis) également Heure du Zenith à Washington (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Washington (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule à Washington (États-Unis) mais aussi Durée du Jour à Washington (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver à Washington (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été à Washington (États-Unis).
Samantha Biden