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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Népal et États-Unis est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 15H45
Heure d'été : 14H45
Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et les États-Unis ?
Pour calculer l'heure des États-Unis, vous devez retirer 15H45 à l'heure du Népal.Autrement dit, vous devez reculer 15H45 l'heure Népalaise pour obtenir l'heure Américaine.
Décalage Horaire entre le Népal et les États-Unis Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Américaine à partir de l'heure Népalaise.-
Népal : 00H00
États-Unis : 08H15 (Jour -1)
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Népal : 01H00
États-Unis : 09H15 (Jour -1)
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Népal : 02H00
États-Unis : 10H15 (Jour -1)
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Népal : 03H00
États-Unis : 11H15 (Jour -1)
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Népal : 04H00
États-Unis : 12H15 (Jour -1)
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Népal : 05H00
États-Unis : 13H15 (Jour -1)
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Népal : 06H00
États-Unis : 14H15 (Jour -1)
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Népal : 07H00
États-Unis : 15H15 (Jour -1)
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Népal : 08H00
États-Unis : 16H15 (Jour -1)
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Népal : 09H00
États-Unis : 17H15 (Jour -1)
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Népal : 10H00
États-Unis : 18H15 (Jour -1)
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Népal : 11H00
États-Unis : 19H15 (Jour -1)
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Népal : 12H00
États-Unis : 20H15 (Jour -1)
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Népal : 13H00
États-Unis : 21H15 (Jour -1)
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Népal : 14H00
États-Unis : 22H15 (Jour -1)
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Népal : 15H00
États-Unis : 23H15 (Jour -1)
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Népal : 16H00
États-Unis : 00H15
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Népal : 17H00
États-Unis : 01H15
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Népal : 18H00
États-Unis : 02H15
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Népal : 19H00
États-Unis : 03H15
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Népal : 20H00
États-Unis : 04H15
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Népal : 21H00
États-Unis : 05H15
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Népal : 22H00
États-Unis : 06H15
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Népal : 23H00
États-Unis : 07H15
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Washington D.C. depuis Katmandou ?
Si vous prenez un vol pour Katmandou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Washington D.C., il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé aux États-Unis, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Washington D.C.
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux États-Unis Heure Actuelle Locale aux États-Unis, Fuseau Horaire des États-Unis et Heure du lever du soleil aux États-Unis et Heure du coucher du soleil aux États-Unis ainsi que Heure du Zenith aux États-Unis, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux États-Unis et surtout Heure du Crépuscule aux États-Unis également Durée du Jour aux États-Unis ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux États-Unis ou bien encore Passage à l'heure d'été aux États-Unis.
Samantha Biden