Décalage Horaire entre le Népal et le Kansas (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Népal et Kansas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et le Kansas (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Népal et le Kansas (États-Unis) Heure par Heure

• Népal : 00H00

  Kansas (États-Unis) : 13H15 (Jour -1)

• Népal : 01H00

  Kansas (États-Unis) : 14H15 (Jour -1)

• Népal : 02H00

  Kansas (États-Unis) : 15H15 (Jour -1)

• Népal : 03H00

  Kansas (États-Unis) : 16H15 (Jour -1)

• Népal : 04H00

  Kansas (États-Unis) : 17H15 (Jour -1)

• Népal : 05H00

  Kansas (États-Unis) : 18H15 (Jour -1)

• Népal : 06H00

  Kansas (États-Unis) : 19H15 (Jour -1)

• Népal : 07H00

  Kansas (États-Unis) : 20H15 (Jour -1)

• Népal : 08H00

  Kansas (États-Unis) : 21H15 (Jour -1)

• Népal : 09H00

  Kansas (États-Unis) : 22H15 (Jour -1)

• Népal : 10H00

  Kansas (États-Unis) : 23H15 (Jour -1)

• Népal : 11H00

  Kansas (États-Unis) : 00H15

• Népal : 12H00

  Kansas (États-Unis) : 01H15

• Népal : 13H00

  Kansas (États-Unis) : 02H15

• Népal : 14H00

  Kansas (États-Unis) : 03H15

• Népal : 15H00

  Kansas (États-Unis) : 04H15

• Népal : 16H00

  Kansas (États-Unis) : 05H15

• Népal : 17H00

  Kansas (États-Unis) : 06H15

• Népal : 18H00

  Kansas (États-Unis) : 07H15

• Népal : 19H00

  Kansas (États-Unis) : 08H15

• Népal : 20H00

  Kansas (États-Unis) : 09H15

• Népal : 21H00

  Kansas (États-Unis) : 10H15

• Népal : 22H00

  Kansas (États-Unis) : 11H15

• Népal : 23H00

  Kansas (États-Unis) : 12H15

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wichita depuis Katmandou ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Wichita ou que vous prendrez le vol de retour pour Katmandou :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Faire des activités relaxantes au Kansas (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wichita

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kansas (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Kansas (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Kansas (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Kansas (États-Unis) et Heure du Zenith au Kansas (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kansas (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Kansas (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Kansas (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Kansas (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Kansas (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

John Harris