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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Népal et Kansas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H45
Heure d'été : 10H45
Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et le Kansas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Kansas (États-Unis), vous devez retirer 10H45 à l'heure du Népal.Autrement dit, vous devez reculer 10H45 l'heure Népalaise pour obtenir l'heure Kansas.
Décalage Horaire entre le Népal et le Kansas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kansas à partir de l'heure Népalaise.-
Népal : 00H00
Kansas (États-Unis) : 13H15 (Jour -1)
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Népal : 01H00
Kansas (États-Unis) : 14H15 (Jour -1)
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Népal : 02H00
Kansas (États-Unis) : 15H15 (Jour -1)
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Népal : 03H00
Kansas (États-Unis) : 16H15 (Jour -1)
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Népal : 04H00
Kansas (États-Unis) : 17H15 (Jour -1)
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Népal : 05H00
Kansas (États-Unis) : 18H15 (Jour -1)
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Népal : 06H00
Kansas (États-Unis) : 19H15 (Jour -1)
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Népal : 07H00
Kansas (États-Unis) : 20H15 (Jour -1)
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Népal : 08H00
Kansas (États-Unis) : 21H15 (Jour -1)
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Népal : 09H00
Kansas (États-Unis) : 22H15 (Jour -1)
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Népal : 10H00
Kansas (États-Unis) : 23H15 (Jour -1)
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Népal : 11H00
Kansas (États-Unis) : 00H15
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Népal : 12H00
Kansas (États-Unis) : 01H15
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Népal : 13H00
Kansas (États-Unis) : 02H15
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Népal : 14H00
Kansas (États-Unis) : 03H15
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Népal : 15H00
Kansas (États-Unis) : 04H15
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Népal : 16H00
Kansas (États-Unis) : 05H15
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Népal : 17H00
Kansas (États-Unis) : 06H15
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Népal : 18H00
Kansas (États-Unis) : 07H15
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Népal : 19H00
Kansas (États-Unis) : 08H15
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Népal : 20H00
Kansas (États-Unis) : 09H15
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Népal : 21H00
Kansas (États-Unis) : 10H15
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Népal : 22H00
Kansas (États-Unis) : 11H15
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Népal : 23H00
Kansas (États-Unis) : 12H15
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wichita depuis Katmandou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Katmandou en vacances ou vous envoler à Wichita :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Kansas (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wichita
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kansas (États-Unis) et Fuseau Horaire du Kansas (États-Unis), Heure du lever du soleil au Kansas (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Kansas (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Kansas (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kansas (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Kansas (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Kansas (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Kansas (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Kansas (États-Unis).
John Harris