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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Népal et Delaware (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H45
Heure d'été : 09H45
Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et le Delaware (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Delaware (États-Unis), vous devez retirer 09H45 à l'heure du Népal.Autrement dit, vous devez reculer 9H45 l'heure Népalaise pour obtenir l'heure Delawarienne.
Décalage Horaire entre le Népal et le Delaware (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Delawarienne à partir de l'heure Népalaise.-
Népal : 00H00
Delaware (États-Unis) : 14H15 (Jour -1)
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Népal : 01H00
Delaware (États-Unis) : 15H15 (Jour -1)
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Népal : 02H00
Delaware (États-Unis) : 16H15 (Jour -1)
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Népal : 03H00
Delaware (États-Unis) : 17H15 (Jour -1)
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Népal : 04H00
Delaware (États-Unis) : 18H15 (Jour -1)
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Népal : 05H00
Delaware (États-Unis) : 19H15 (Jour -1)
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Népal : 06H00
Delaware (États-Unis) : 20H15 (Jour -1)
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Népal : 07H00
Delaware (États-Unis) : 21H15 (Jour -1)
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Népal : 08H00
Delaware (États-Unis) : 22H15 (Jour -1)
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Népal : 09H00
Delaware (États-Unis) : 23H15 (Jour -1)
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Népal : 10H00
Delaware (États-Unis) : 00H15
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Népal : 11H00
Delaware (États-Unis) : 01H15
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Népal : 12H00
Delaware (États-Unis) : 02H15
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Népal : 13H00
Delaware (États-Unis) : 03H15
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Népal : 14H00
Delaware (États-Unis) : 04H15
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Népal : 15H00
Delaware (États-Unis) : 05H15
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Népal : 16H00
Delaware (États-Unis) : 06H15
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Népal : 17H00
Delaware (États-Unis) : 07H15
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Népal : 18H00
Delaware (États-Unis) : 08H15
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Népal : 19H00
Delaware (États-Unis) : 09H15
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Népal : 20H00
Delaware (États-Unis) : 10H15
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Népal : 21H00
Delaware (États-Unis) : 11H15
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Népal : 22H00
Delaware (États-Unis) : 12H15
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Népal : 23H00
Delaware (États-Unis) : 13H15
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wilmington depuis Katmandou ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Wilmington ou que vous prendrez le vol de retour pour Katmandou :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes au Delaware (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wilmington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Delaware (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Delaware (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Delaware (États-Unis), Heure du lever du soleil au Delaware (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Delaware (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Delaware (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Delaware (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Delaware (États-Unis), Durée du Jour au Delaware (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Delaware (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Delaware (États-Unis).