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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Népal et Nouvelle-Écosse (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H45
Heure d'été : 08H45
Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et la Nouvelle-Écosse (Canada) ?
Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Écosse (Canada), vous devez retirer 08H45 à l'heure du Népal.Autrement dit, vous devez reculer 8H45 l'heure Népalaise pour obtenir l'heure Néo-Écossaise.
Décalage Horaire entre le Népal et la Nouvelle-Écosse (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Écossaise à partir de l'heure Népalaise.-
Népal : 00H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 15H15 (Jour -1)
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Népal : 01H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 16H15 (Jour -1)
-
Népal : 02H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 17H15 (Jour -1)
-
Népal : 03H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 18H15 (Jour -1)
-
Népal : 04H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 19H15 (Jour -1)
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Népal : 05H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 20H15 (Jour -1)
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Népal : 06H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 21H15 (Jour -1)
-
Népal : 07H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 22H15 (Jour -1)
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Népal : 08H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 23H15 (Jour -1)
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Népal : 09H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 00H15
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Népal : 10H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 01H15
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Népal : 11H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 02H15
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Népal : 12H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 03H15
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Népal : 13H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 04H15
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Népal : 14H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 05H15
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Népal : 15H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 06H15
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Népal : 16H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 07H15
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Népal : 17H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 08H15
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Népal : 18H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 09H15
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Népal : 19H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 10H15
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Népal : 20H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 11H15
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Népal : 21H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 12H15
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Népal : 22H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 13H15
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Népal : 23H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 14H15
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Halifax depuis Katmandou ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Halifax ou en revenant à Katmandou, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Nouvelle-Écosse (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Halifax
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Écosse (Canada) Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Écosse (Canada) également Fuseau Horaire de la Nouvelle-Écosse (Canada) et surtout Heure du lever du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) mais aussi Heure du Zenith en Nouvelle-Écosse (Canada) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Écosse (Canada) ou bien encore Heure du Crépuscule en Nouvelle-Écosse (Canada), Durée du Jour en Nouvelle-Écosse (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Écosse (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Écosse (Canada).