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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Népal et Indiana (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H45
Heure d'été : 09H45
Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et l'Indiana (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Indiana (États-Unis), vous devez retirer 09H45 à l'heure du Népal.Autrement dit, vous devez reculer 9H45 l'heure Népalaise pour obtenir l'heure Indianienne.
Décalage Horaire entre le Népal et l'Indiana (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Indianienne à partir de l'heure Népalaise.-
Népal : 00H00
Indiana (États-Unis) : 14H15 (Jour -1)
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Népal : 01H00
Indiana (États-Unis) : 15H15 (Jour -1)
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Népal : 02H00
Indiana (États-Unis) : 16H15 (Jour -1)
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Népal : 03H00
Indiana (États-Unis) : 17H15 (Jour -1)
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Népal : 04H00
Indiana (États-Unis) : 18H15 (Jour -1)
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Népal : 05H00
Indiana (États-Unis) : 19H15 (Jour -1)
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Népal : 06H00
Indiana (États-Unis) : 20H15 (Jour -1)
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Népal : 07H00
Indiana (États-Unis) : 21H15 (Jour -1)
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Népal : 08H00
Indiana (États-Unis) : 22H15 (Jour -1)
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Népal : 09H00
Indiana (États-Unis) : 23H15 (Jour -1)
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Népal : 10H00
Indiana (États-Unis) : 00H15
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Népal : 11H00
Indiana (États-Unis) : 01H15
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Népal : 12H00
Indiana (États-Unis) : 02H15
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Népal : 13H00
Indiana (États-Unis) : 03H15
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Népal : 14H00
Indiana (États-Unis) : 04H15
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Népal : 15H00
Indiana (États-Unis) : 05H15
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Népal : 16H00
Indiana (États-Unis) : 06H15
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Népal : 17H00
Indiana (États-Unis) : 07H15
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Népal : 18H00
Indiana (États-Unis) : 08H15
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Népal : 19H00
Indiana (États-Unis) : 09H15
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Népal : 20H00
Indiana (États-Unis) : 10H15
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Népal : 21H00
Indiana (États-Unis) : 11H15
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Népal : 22H00
Indiana (États-Unis) : 12H15
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Népal : 23H00
Indiana (États-Unis) : 13H15
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Indianapolis depuis Katmandou ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Indianapolis ou que vous prendrez le vol de retour pour Katmandou :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Indiana (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Indianapolis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Indiana (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Indiana (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire d'Indiana (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Indiana (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Indiana (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Indiana (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Indiana (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Indiana (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Indiana (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Indiana (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Indiana (États-Unis).
Samantha Biden