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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Myanmar - Birmanie et Saint-Pierre-et-Miquelon est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H30
Heure d'été : 08H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et Saint-Pierre-et-Miquelon ?
Pour calculer l'heure de Saint-Pierre-et-Miquelon, vous devez retirer 09H30 à l'heure du Myanmar - Birmanie.Autrement dit, vous devez reculer 9H30 l'heure Myanmaraise - Birmane pour obtenir l'heure Saint-Pierraise - Miquelonaise.
Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et Saint-Pierre-et-Miquelon Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Pierraise - Miquelonaise à partir de l'heure Myanmaraise - Birmane.-
Myanmar - Birmanie : 00H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 14H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 01H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 15H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 02H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 16H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 03H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 17H30 (Jour -1)
-
Myanmar - Birmanie : 04H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 18H30 (Jour -1)
-
Myanmar - Birmanie : 05H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 19H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 06H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 20H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 07H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 21H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 08H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 22H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 09H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 23H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 10H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 00H30
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Myanmar - Birmanie : 11H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 01H30
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Myanmar - Birmanie : 12H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 02H30
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Myanmar - Birmanie : 13H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 03H30
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Myanmar - Birmanie : 14H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 04H30
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Myanmar - Birmanie : 15H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 05H30
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Myanmar - Birmanie : 16H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 06H30
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Myanmar - Birmanie : 17H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 07H30
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Myanmar - Birmanie : 18H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 08H30
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Myanmar - Birmanie : 19H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 09H30
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Myanmar - Birmanie : 20H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 10H30
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Myanmar - Birmanie : 21H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 11H30
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Myanmar - Birmanie : 22H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 12H30
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Myanmar - Birmanie : 23H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 13H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Pierre depuis Naypyidaw ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Naypyidaw en vacances ou vous envoler à Saint-Pierre :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu Saint-Pierre-et-Miquelon, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Pierre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Pierre-et-Miquelon Heure Actuelle Locale à Saint-Pierre-et-Miquelon et surtout Fuseau Horaire de Saint-Pierre-et-Miquelon ou bien encore Heure du lever du soleil à Saint-Pierre-et-Miquelon également Heure du coucher du soleil à Saint-Pierre-et-Miquelon et Heure du Zenith à Saint-Pierre-et-Miquelon mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Pierre-et-Miquelon et Heure du Crépuscule à Saint-Pierre-et-Miquelon ou bien encore Durée du Jour à Saint-Pierre-et-Miquelon également Passage à l'heure d'hiver à Saint-Pierre-et-Miquelon ainsi que Passage à l'heure d'été à Saint-Pierre-et-Miquelon.
Justin Desmond