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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Myanmar - Birmanie et Nunavut (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H30
Heure d'été : 10H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et le Nunavut (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Nunavut (Canada), vous devez retirer 10H30 à l'heure du Myanmar - Birmanie.Autrement dit, vous devez reculer 10H30 l'heure Myanmaraise - Birmane pour obtenir l'heure Nunavutoise.
Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et le Nunavut (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nunavutoise à partir de l'heure Myanmaraise - Birmane.-
Myanmar - Birmanie : 00H00
Nunavut (Canada) : 13H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 01H00
Nunavut (Canada) : 14H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 02H00
Nunavut (Canada) : 15H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 03H00
Nunavut (Canada) : 16H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 04H00
Nunavut (Canada) : 17H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 05H00
Nunavut (Canada) : 18H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 06H00
Nunavut (Canada) : 19H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 07H00
Nunavut (Canada) : 20H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 08H00
Nunavut (Canada) : 21H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 09H00
Nunavut (Canada) : 22H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 10H00
Nunavut (Canada) : 23H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 11H00
Nunavut (Canada) : 00H30
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Myanmar - Birmanie : 12H00
Nunavut (Canada) : 01H30
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Myanmar - Birmanie : 13H00
Nunavut (Canada) : 02H30
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Myanmar - Birmanie : 14H00
Nunavut (Canada) : 03H30
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Myanmar - Birmanie : 15H00
Nunavut (Canada) : 04H30
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Myanmar - Birmanie : 16H00
Nunavut (Canada) : 05H30
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Myanmar - Birmanie : 17H00
Nunavut (Canada) : 06H30
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Myanmar - Birmanie : 18H00
Nunavut (Canada) : 07H30
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Myanmar - Birmanie : 19H00
Nunavut (Canada) : 08H30
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Myanmar - Birmanie : 20H00
Nunavut (Canada) : 09H30
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Myanmar - Birmanie : 21H00
Nunavut (Canada) : 10H30
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Myanmar - Birmanie : 22H00
Nunavut (Canada) : 11H30
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Myanmar - Birmanie : 23H00
Nunavut (Canada) : 12H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Iqaluit depuis Naypyidaw ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Naypyidaw en vacances ou vous envoler à Iqaluit :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Nunavut (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Iqaluit
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nunavut (Canada) Heure Actuelle Locale au Nunavut (Canada) mais aussi Fuseau Horaire du Nunavut (Canada) également Heure du lever du soleil au Nunavut (Canada) et Heure du coucher du soleil au Nunavut (Canada) et surtout Heure du Zenith au Nunavut (Canada) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nunavut (Canada) également Heure du Crépuscule au Nunavut (Canada) ou bien encore Durée du Jour au Nunavut (Canada) également Passage à l'heure d'hiver au Nunavut (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'été au Nunavut (Canada).
Justin Desmond