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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Myanmar - Birmanie et Nouveau-Mexique (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H30
Heure d'été : 12H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et le Nouveau-Mexique (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Nouveau-Mexique (États-Unis), vous devez retirer 12H30 à l'heure du Myanmar - Birmanie.Autrement dit, vous devez reculer 12H30 l'heure Myanmaraise - Birmane pour obtenir l'heure Néo-Mexicaine.
Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et le Nouveau-Mexique (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Mexicaine à partir de l'heure Myanmaraise - Birmane.-
Myanmar - Birmanie : 00H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 11H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 01H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 12H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 02H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 13H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 03H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 14H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 04H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 15H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 05H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 16H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 06H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 17H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 07H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 18H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 08H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 19H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 09H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 20H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 10H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 21H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 11H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 22H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 12H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 23H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 13H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 00H30
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Myanmar - Birmanie : 14H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 01H30
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Myanmar - Birmanie : 15H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 02H30
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Myanmar - Birmanie : 16H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 03H30
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Myanmar - Birmanie : 17H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 04H30
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Myanmar - Birmanie : 18H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 05H30
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Myanmar - Birmanie : 19H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 06H30
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Myanmar - Birmanie : 20H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 07H30
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Myanmar - Birmanie : 21H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 08H30
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Myanmar - Birmanie : 22H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 09H30
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Myanmar - Birmanie : 23H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 10H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Santa Fe depuis Naypyidaw ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Santa Fe ou que vous prendrez le vol de retour pour Naypyidaw :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Nouveau-Mexique (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Santa Fe
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nouveau-Mexique (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nouveau-Mexique (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Nouveau-Mexique (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Nouveau-Mexique (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Nouveau-Mexique (États-Unis) et Heure du Zenith au Nouveau-Mexique (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nouveau-Mexique (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Nouveau-Mexique (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Nouveau-Mexique (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Nouveau-Mexique (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Nouveau-Mexique (États-Unis).
John Harris