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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Myanmar - Birmanie et Indiana (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H30
Heure d'été : 10H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et l'Indiana (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Indiana (États-Unis), vous devez retirer 10H30 à l'heure du Myanmar - Birmanie.Autrement dit, vous devez reculer 10H30 l'heure Myanmaraise - Birmane pour obtenir l'heure Indianienne.
Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et l'Indiana (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Indianienne à partir de l'heure Myanmaraise - Birmane.-
Myanmar - Birmanie : 00H00
Indiana (États-Unis) : 13H30 (Jour -1)
-
Myanmar - Birmanie : 01H00
Indiana (États-Unis) : 14H30 (Jour -1)
-
Myanmar - Birmanie : 02H00
Indiana (États-Unis) : 15H30 (Jour -1)
-
Myanmar - Birmanie : 03H00
Indiana (États-Unis) : 16H30 (Jour -1)
-
Myanmar - Birmanie : 04H00
Indiana (États-Unis) : 17H30 (Jour -1)
-
Myanmar - Birmanie : 05H00
Indiana (États-Unis) : 18H30 (Jour -1)
-
Myanmar - Birmanie : 06H00
Indiana (États-Unis) : 19H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 07H00
Indiana (États-Unis) : 20H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 08H00
Indiana (États-Unis) : 21H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 09H00
Indiana (États-Unis) : 22H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 10H00
Indiana (États-Unis) : 23H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 11H00
Indiana (États-Unis) : 00H30
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Myanmar - Birmanie : 12H00
Indiana (États-Unis) : 01H30
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Myanmar - Birmanie : 13H00
Indiana (États-Unis) : 02H30
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Myanmar - Birmanie : 14H00
Indiana (États-Unis) : 03H30
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Myanmar - Birmanie : 15H00
Indiana (États-Unis) : 04H30
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Myanmar - Birmanie : 16H00
Indiana (États-Unis) : 05H30
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Myanmar - Birmanie : 17H00
Indiana (États-Unis) : 06H30
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Myanmar - Birmanie : 18H00
Indiana (États-Unis) : 07H30
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Myanmar - Birmanie : 19H00
Indiana (États-Unis) : 08H30
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Myanmar - Birmanie : 20H00
Indiana (États-Unis) : 09H30
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Myanmar - Birmanie : 21H00
Indiana (États-Unis) : 10H30
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Myanmar - Birmanie : 22H00
Indiana (États-Unis) : 11H30
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Myanmar - Birmanie : 23H00
Indiana (États-Unis) : 12H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Indianapolis depuis Naypyidaw ?
Si vous prenez un vol pour Naypyidaw ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Indianapolis, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Indiana (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Indianapolis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Indiana (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Indiana (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire d'Indiana (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Indiana (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Indiana (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Indiana (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Indiana (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Indiana (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Indiana (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Indiana (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Indiana (États-Unis).
John Harris