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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mozambique et Québec (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mozambique et le Québec (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Québec (Canada), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Mozambique.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Mozambicaine pour obtenir l'heure Québecoise.
Décalage Horaire entre le Mozambique et le Québec (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Québecoise à partir de l'heure Mozambicaine.-
Mozambique : 00H00
Québec (Canada) : 18H00 (Jour -1)
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Mozambique : 01H00
Québec (Canada) : 19H00 (Jour -1)
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Mozambique : 02H00
Québec (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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Mozambique : 03H00
Québec (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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Mozambique : 04H00
Québec (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Mozambique : 05H00
Québec (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Mozambique : 06H00
Québec (Canada) : 00H00
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Mozambique : 07H00
Québec (Canada) : 01H00
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Mozambique : 08H00
Québec (Canada) : 02H00
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Mozambique : 09H00
Québec (Canada) : 03H00
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Mozambique : 10H00
Québec (Canada) : 04H00
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Mozambique : 11H00
Québec (Canada) : 05H00
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Mozambique : 12H00
Québec (Canada) : 06H00
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Mozambique : 13H00
Québec (Canada) : 07H00
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Mozambique : 14H00
Québec (Canada) : 08H00
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Mozambique : 15H00
Québec (Canada) : 09H00
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Mozambique : 16H00
Québec (Canada) : 10H00
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Mozambique : 17H00
Québec (Canada) : 11H00
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Mozambique : 18H00
Québec (Canada) : 12H00
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Mozambique : 19H00
Québec (Canada) : 13H00
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Mozambique : 20H00
Québec (Canada) : 14H00
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Mozambique : 21H00
Québec (Canada) : 15H00
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Mozambique : 22H00
Québec (Canada) : 16H00
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Mozambique : 23H00
Québec (Canada) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Montreal depuis Maputo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Montreal ou que vous prendrez le vol de retour pour Maputo :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes au Québec (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Montreal
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Québec (Canada) Heure Actuelle Locale au Québec (Canada) également Fuseau Horaire du Québec (Canada) ou bien encore Heure du lever du soleil au Québec (Canada) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Québec (Canada), Heure du Zenith au Québec (Canada) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Québec (Canada) également Heure du Crépuscule au Québec (Canada) ou bien encore Durée du Jour au Québec (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Québec (Canada) également Passage à l'heure d'été au Québec (Canada).
Justin Desmond