Décalage Horaire entre le Mozambique et le Nouveau-Brunswick (Canada)

Quel est le décalage horaire entre le Mozambique et le Nouveau-Brunswick (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Nouveau-Brunswick (Canada) quand il est par exemple 10H au Mozambique. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Maputo et Moncton, comment calculer le décalage horaire entre le Mozambique et le Nouveau-Brunswick (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Mozambique et le Nouveau-Brunswick (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Moncton et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Mozambique et le Nouveau-Brunswick (Canada) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Mozambique et Nouveau-Brunswick (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre le Mozambique et le Nouveau-Brunswick (Canada)
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Mozambique et le Nouveau-Brunswick (Canada) ?

Pour calculer l'heure du Nouveau-Brunswick (Canada), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Mozambique.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Mozambicaine pour obtenir l'heure Néo-Brunswickoise.

Décalage Horaire entre le Mozambique et le Nouveau-Brunswick (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Brunswickoise à partir de l'heure Mozambicaine.

Mozambique : 00H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 17H00 (Jour -1)
Mozambique : 01H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 18H00 (Jour -1)
Mozambique : 02H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 19H00 (Jour -1)
Mozambique : 03H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 20H00 (Jour -1)
Mozambique : 04H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 21H00 (Jour -1)
Mozambique : 05H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 22H00 (Jour -1)
Mozambique : 06H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 23H00 (Jour -1)
Mozambique : 07H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 00H00
Mozambique : 08H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 01H00
Mozambique : 09H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 02H00
Mozambique : 10H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 03H00
Mozambique : 11H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 04H00
Mozambique : 12H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 05H00
Mozambique : 13H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 06H00
Mozambique : 14H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 07H00
Mozambique : 15H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 08H00
Mozambique : 16H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 09H00
Mozambique : 17H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 10H00
Mozambique : 18H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 11H00
Mozambique : 19H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 12H00
Mozambique : 20H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 13H00
Mozambique : 21H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 14H00
Mozambique : 22H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 15H00
Mozambique : 23H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moncton depuis Maputo ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Moncton ou votre retour à Maputo :

Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
Faire des activités relaxantes au Nouveau-Brunswick (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moncton

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nouveau-Brunswick (Canada) Heure Actuelle Locale au Nouveau-Brunswick (Canada), Fuseau Horaire du Nouveau-Brunswick (Canada) ou bien encore Heure du lever du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada) et surtout Heure du coucher du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada) ainsi que Heure du Zenith au Nouveau-Brunswick (Canada) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nouveau-Brunswick (Canada) ainsi que Heure du Crépuscule au Nouveau-Brunswick (Canada) également Durée du Jour au Nouveau-Brunswick (Canada) et Passage à l'heure d'hiver au Nouveau-Brunswick (Canada) et Passage à l'heure d'été au Nouveau-Brunswick (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Justin Desmond

Justin Desmond

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