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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mozambique et Maine (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mozambique et le Maine (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Maine (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Mozambique.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Mozambicaine pour obtenir l'heure Mainoise.
Décalage Horaire entre le Mozambique et le Maine (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mainoise à partir de l'heure Mozambicaine.-
Mozambique : 00H00
Maine (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Mozambique : 01H00
Maine (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Mozambique : 02H00
Maine (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Mozambique : 03H00
Maine (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Mozambique : 04H00
Maine (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Mozambique : 05H00
Maine (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Mozambique : 06H00
Maine (États-Unis) : 00H00
-
Mozambique : 07H00
Maine (États-Unis) : 01H00
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Mozambique : 08H00
Maine (États-Unis) : 02H00
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Mozambique : 09H00
Maine (États-Unis) : 03H00
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Mozambique : 10H00
Maine (États-Unis) : 04H00
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Mozambique : 11H00
Maine (États-Unis) : 05H00
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Mozambique : 12H00
Maine (États-Unis) : 06H00
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Mozambique : 13H00
Maine (États-Unis) : 07H00
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Mozambique : 14H00
Maine (États-Unis) : 08H00
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Mozambique : 15H00
Maine (États-Unis) : 09H00
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Mozambique : 16H00
Maine (États-Unis) : 10H00
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Mozambique : 17H00
Maine (États-Unis) : 11H00
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Mozambique : 18H00
Maine (États-Unis) : 12H00
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Mozambique : 19H00
Maine (États-Unis) : 13H00
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Mozambique : 20H00
Maine (États-Unis) : 14H00
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Mozambique : 21H00
Maine (États-Unis) : 15H00
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Mozambique : 22H00
Maine (États-Unis) : 16H00
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Mozambique : 23H00
Maine (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Portland depuis Maputo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Maputo en vacances ou vous envoler à Portland :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Maine (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Portland
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Maine (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Maine (États-Unis), Fuseau Horaire du Maine (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Maine (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Maine (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Maine (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Maine (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Maine (États-Unis) et Durée du Jour au Maine (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Maine (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Maine (États-Unis).
John Harris