Décalage Horaire entre le Mozambique et l'Idaho (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Mozambique et Idaho (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Mozambique et l'Idaho (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Mozambique et l'Idaho (États-Unis) Heure par Heure

• Mozambique : 00H00

  Idaho (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Mozambique : 01H00

  Idaho (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Mozambique : 02H00

  Idaho (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Mozambique : 03H00

  Idaho (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Mozambique : 04H00

  Idaho (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Mozambique : 05H00

  Idaho (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Mozambique : 06H00

  Idaho (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Mozambique : 07H00

  Idaho (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Mozambique : 08H00

  Idaho (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Mozambique : 09H00

  Idaho (États-Unis) : 00H00

• Mozambique : 10H00

  Idaho (États-Unis) : 01H00

• Mozambique : 11H00

  Idaho (États-Unis) : 02H00

• Mozambique : 12H00

  Idaho (États-Unis) : 03H00

• Mozambique : 13H00

  Idaho (États-Unis) : 04H00

• Mozambique : 14H00

  Idaho (États-Unis) : 05H00

• Mozambique : 15H00

  Idaho (États-Unis) : 06H00

• Mozambique : 16H00

  Idaho (États-Unis) : 07H00

• Mozambique : 17H00

  Idaho (États-Unis) : 08H00

• Mozambique : 18H00

  Idaho (États-Unis) : 09H00

• Mozambique : 19H00

  Idaho (États-Unis) : 10H00

• Mozambique : 20H00

  Idaho (États-Unis) : 11H00

• Mozambique : 21H00

  Idaho (États-Unis) : 12H00

• Mozambique : 22H00

  Idaho (États-Unis) : 13H00

• Mozambique : 23H00

  Idaho (États-Unis) : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boise depuis Maputo ?

Si vous prenez un vol pour Maputo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Boise, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Une fois arrivé en Idaho (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boise

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Idaho (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Idaho (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire d'Idaho (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Idaho (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Idaho (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Idaho (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Idaho (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Idaho (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Idaho (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Idaho (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Idaho (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Samantha Biden