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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mozambique et Arizona (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mozambique et l'Arizona (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Arizona (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure du Mozambique.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Mozambicaine pour obtenir l'heure Arizonienne.
Décalage Horaire entre le Mozambique et l'Arizona (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arizonienne à partir de l'heure Mozambicaine.-
Mozambique : 00H00
Arizona (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Mozambique : 01H00
Arizona (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Mozambique : 02H00
Arizona (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Mozambique : 03H00
Arizona (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Mozambique : 04H00
Arizona (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Mozambique : 05H00
Arizona (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Mozambique : 06H00
Arizona (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Mozambique : 07H00
Arizona (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Mozambique : 08H00
Arizona (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Mozambique : 09H00
Arizona (États-Unis) : 00H00
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Mozambique : 10H00
Arizona (États-Unis) : 01H00
-
Mozambique : 11H00
Arizona (États-Unis) : 02H00
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Mozambique : 12H00
Arizona (États-Unis) : 03H00
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Mozambique : 13H00
Arizona (États-Unis) : 04H00
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Mozambique : 14H00
Arizona (États-Unis) : 05H00
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Mozambique : 15H00
Arizona (États-Unis) : 06H00
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Mozambique : 16H00
Arizona (États-Unis) : 07H00
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Mozambique : 17H00
Arizona (États-Unis) : 08H00
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Mozambique : 18H00
Arizona (États-Unis) : 09H00
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Mozambique : 19H00
Arizona (États-Unis) : 10H00
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Mozambique : 20H00
Arizona (États-Unis) : 11H00
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Mozambique : 21H00
Arizona (États-Unis) : 12H00
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Mozambique : 22H00
Arizona (États-Unis) : 13H00
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Mozambique : 23H00
Arizona (États-Unis) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Phoenix depuis Maputo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Maputo en vacances ou vous envoler à Phoenix :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Arizona (États-Unis).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Phoenix
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arizona (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arizona (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire d'Arizona (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Arizona (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Arizona (États-Unis) et Heure du Zenith en Arizona (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arizona (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Arizona (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Arizona (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Arizona (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Arizona (États-Unis).
Samantha Biden