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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Monténégro et Hawaï (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Monténégro et Hawaï (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Hawaï (États-Unis), vous devez retirer 12H00 à l'heure du Monténégro.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Monténégrine pour obtenir l'heure Hawaïenne.
Décalage Horaire entre le Monténégro et Hawaï (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hawaïenne à partir de l'heure Monténégrine.-
Monténégro : 00H00
Hawaï (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Monténégro : 01H00
Hawaï (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Monténégro : 02H00
Hawaï (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Monténégro : 03H00
Hawaï (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Monténégro : 04H00
Hawaï (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Monténégro : 05H00
Hawaï (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Monténégro : 06H00
Hawaï (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Monténégro : 07H00
Hawaï (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Monténégro : 08H00
Hawaï (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Monténégro : 09H00
Hawaï (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Monténégro : 10H00
Hawaï (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Monténégro : 11H00
Hawaï (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Monténégro : 12H00
Hawaï (États-Unis) : 00H00
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Monténégro : 13H00
Hawaï (États-Unis) : 01H00
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Monténégro : 14H00
Hawaï (États-Unis) : 02H00
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Monténégro : 15H00
Hawaï (États-Unis) : 03H00
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Monténégro : 16H00
Hawaï (États-Unis) : 04H00
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Monténégro : 17H00
Hawaï (États-Unis) : 05H00
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Monténégro : 18H00
Hawaï (États-Unis) : 06H00
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Monténégro : 19H00
Hawaï (États-Unis) : 07H00
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Monténégro : 20H00
Hawaï (États-Unis) : 08H00
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Monténégro : 21H00
Hawaï (États-Unis) : 09H00
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Monténégro : 22H00
Hawaï (États-Unis) : 10H00
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Monténégro : 23H00
Hawaï (États-Unis) : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Honolulu depuis Podgorica ?
Si vous prenez un vol pour Podgorica ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Honolulu, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu Hawaï (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Honolulu
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Hawaï (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Hawaï (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire de Hawaï (États-Unis) également Heure du lever du soleil à Hawaï (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil à Hawaï (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith à Hawaï (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Hawaï (États-Unis) et Heure du Crépuscule à Hawaï (États-Unis) ainsi que Durée du Jour à Hawaï (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Hawaï (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été à Hawaï (États-Unis).
John Harris