Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mexique et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mexique et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ?
Pour calculer l'heure de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), vous devez ajouter 02H30 à l'heure du Mexique.Autrement dit, vous devez 2H30 l'heure Mexicaine pour obtenir l'heure Terre-Neuvienne-et-Labradorienne.
Décalage Horaire entre le Mexique et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Terre-Neuvienne-et-Labradorienne à partir de l'heure Mexicaine.-
Mexique : 00H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 02H30
-
Mexique : 01H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 03H30
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Mexique : 02H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 04H30
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Mexique : 03H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 05H30
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Mexique : 04H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 06H30
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Mexique : 05H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 07H30
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Mexique : 06H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 08H30
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Mexique : 07H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 09H30
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Mexique : 08H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 10H30
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Mexique : 09H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 11H30
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Mexique : 10H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 12H30
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Mexique : 11H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 13H30
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Mexique : 12H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 14H30
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Mexique : 13H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 15H30
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Mexique : 14H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 16H30
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Mexique : 15H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 17H30
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Mexique : 16H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 18H30
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Mexique : 17H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 19H30
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Mexique : 18H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 20H30
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Mexique : 19H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 21H30
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Mexique : 20H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 22H30
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Mexique : 21H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 23H30
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Mexique : 22H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 00H30 (Jour +1)
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Mexique : 23H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 01H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à St. John's depuis Mexico ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à St. John's ou votre retour à Mexico :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à St. John's
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure Actuelle Locale à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et surtout Fuseau Horaire de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) également Heure du lever du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) sans oublier Heure du coucher du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) mais aussi Heure du Zenith à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et surtout Heure du Crépuscule à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) sans oublier Durée du Jour à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'été à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada).