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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mexique et Saint-Pierre-et-Miquelon est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mexique et Saint-Pierre-et-Miquelon ?
Pour calculer l'heure de Saint-Pierre-et-Miquelon, vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Mexique.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Mexicaine pour obtenir l'heure Saint-Pierraise - Miquelonaise.
Décalage Horaire entre le Mexique et Saint-Pierre-et-Miquelon Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Pierraise - Miquelonaise à partir de l'heure Mexicaine.-
Mexique : 00H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 03H00
-
Mexique : 01H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 04H00
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Mexique : 02H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 05H00
-
Mexique : 03H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 06H00
-
Mexique : 04H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 07H00
-
Mexique : 05H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 08H00
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Mexique : 06H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 09H00
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Mexique : 07H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 10H00
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Mexique : 08H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 11H00
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Mexique : 09H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 12H00
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Mexique : 10H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 13H00
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Mexique : 11H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 14H00
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Mexique : 12H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 15H00
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Mexique : 13H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 16H00
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Mexique : 14H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 17H00
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Mexique : 15H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 18H00
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Mexique : 16H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 19H00
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Mexique : 17H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 20H00
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Mexique : 18H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 21H00
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Mexique : 19H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 22H00
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Mexique : 20H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 23H00
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Mexique : 21H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 00H00 (Jour +1)
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Mexique : 22H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 01H00 (Jour +1)
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Mexique : 23H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Pierre depuis Mexico ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Saint-Pierre ou en revenant à Mexico, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Saint-Pierre-et-Miquelon. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Pierre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Pierre-et-Miquelon Heure Actuelle Locale à Saint-Pierre-et-Miquelon sans oublier Fuseau Horaire de Saint-Pierre-et-Miquelon et Heure du lever du soleil à Saint-Pierre-et-Miquelon mais aussi Heure du coucher du soleil à Saint-Pierre-et-Miquelon, Heure du Zenith à Saint-Pierre-et-Miquelon et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Pierre-et-Miquelon ainsi que Heure du Crépuscule à Saint-Pierre-et-Miquelon et Durée du Jour à Saint-Pierre-et-Miquelon et surtout Passage à l'heure d'hiver à Saint-Pierre-et-Miquelon également Passage à l'heure d'été à Saint-Pierre-et-Miquelon.
John Harris